現在的寶寶不愛吃青菜的好多,這道輔食適合挑食不吃蔬菜的寶寶,快試試這個做法吧,把蔬菜偷偷的藏在輔食裏,給寶寶補充多種維生素,超級簡單的做法,解決大問題,快行動起來吧!
用料
雞蛋 | 2個 |
胡蘿蔔 | 1段 |
菠菜 | 幾根 |
麪粉 | 20克 |
銀魚粉 | 適量 |
猴頭菇粉 | 適量 |
寶寶輔食——彩蔬手指條的做法
準備雞蛋2個,胡蘿蔔一段,菠菜幾根,麪粉20克,銀魚粉、猴頭菇粉適量
菠菜焯水,切成碎末
胡蘿蔔切碎
雞蛋打散,加入菠菜、胡蘿蔔碎
再加入麪粉和銀魚粉猴頭菇粉
容器刷油鋪好硅油紙,蒸20分鐘
脱模切條或其他形狀都可以
是不是很有食慾呢
很q彈哦
小貼士
適合10個月以上寶寶,寶寶這階段咀嚼能力已經開始越來越好了,這個時候可以給寶寶添加一些相較於9個月稍微再粗糙點的顆粒狀食物,也可以讓寶寶自己嘗試用勺子進食,鍛鍊小手的精細動作。