適合8個月以上的寶寶,對以下食物不過敏
用料
香蕉 | 2根 |
麪粉 | 5大湯匙 |
食用油 | 1小碗 |
寶寶輔食—香蕉餅的做法
準備食材
香蕉去皮,掰斷,放入攪拌機,加入涼白開
攪拌成香蕉糊
香蕉糊倒出,加入5大湯匙麪粉,攪拌均勻
大概就是這樣,麪糊做好,預熱煎烤機或者不粘鍋
刷一點點食用油,倒入麪糊,煎烤兩面至金黃即可
完成啦!可以讓寶貝自己抓着吃,鍛鍊自己動手的能力和咀嚼吞嚥能力!不過大人還是要看着,一次不要咬太多哦!
小貼士
我這個量稍多,除了做給寶寶吃的不要放糖!有多餘的麪糊,可以添加白糖,同樣煎烤製作成香蕉餅給大人吃味道是極好的!