想吃鰻魚飯?不一定要去日料店哦。
每次去日料店鰻魚壽司和鰻魚飯幾乎是我的必點項,想象過在家自己做烤鰻魚,發現從採購原料到製作都太麻煩太難了。
這款成品的蒲燒鰻魚吃起來沒有腥味,口感細膩肉質鮮嫩,用來做蒲燒鰻魚飯真是再好不過。
搭配上蛋皮絲特別下飯,再來點青瓜絲解膩,你一定要試試這個食譜。
用料
成品蒲燒鰻魚段 | 一份(鰻鱺堂這個是100克一份剛剛好) |
米飯 | 一碗 |
黃瓜 | 半根 |
雞蛋 | 2個 |
夾心海苔 | 2-4片 |
日式蒲燒鰻魚飯的做法
食材準備好。(半根黃瓜最後沒用完,看自己喜歡哦,多一點解膩也蠻好~)
雞蛋打入碗中加一小勺鹽攪勻。
平底鍋倒入一丟丟油(不放油也行,放一點煎雞蛋更香)(我用的做玉子燒的方形平底鍋,圓形平底鍋也是OK滴)
鍋子燒熱後,雞蛋全部倒入(或者倒入一半)
我是全部倒入的
多餘的蛋液倒出來(如果不想做這一步請只倒入一半蛋液)
不用翻面,上面的蛋液凝固了就可以啦。
煎好的蛋皮放在盤子裡備用。
剛剛剩餘的蛋液繼續再煎一張蛋皮。
一定不要太厚哦,蛋皮薄薄的才好吃。
兩張都煎好啦。如果你的鍋子比較大,可以一次性煎一張大蛋皮出來。
蛋皮太大了需要中間切開,讓它變小張一些。
然後捲起來切成比較細的條,如圖。如果你煎出來是圓形蛋皮也是要這樣分成小塊後捲起來切成條,最後裝盤的時候才會比較蓬鬆好看。
切好備用。
黃瓜切小丁。
鰻魚段拿出來,我看了說明書,可以微波可以烤,最簡單的是不解凍就直接連著內袋放進開水煮五分鐘。你猜我選的哪種?
我選擇烤哈哈哈。烤盤鋪上錫箔紙把鰻魚段放上去。
180℃烤3-5分鐘。我覺得烤的更香~
烤鰻魚的時候我們來把夾心海苔弄碎,把它們放進保鮮袋(我放多了,其實兩三張就夠了,多了的自己吃掉~)(我買的是波力夾心海苔,超市就有)
這樣,捏捏碎,還可以用擀麵杖敲碎,剪刀剪碎,總之把它弄碎。
這樣越碎越好~不然太大塊點綴上去不好看。
鰻魚烤好了,其他食材也處理好了,我們開始組裝。
米飯中間鋪上烤鰻魚~
鰻魚周圍鋪上蛋皮絲。
兩頭放上黃瓜。
加幾片檸檬,解膩還可以點綴~
撒上夾心海苔碎~
找個光線充足的地方美美的拍個照~
開動~也太好吃了!完全不輸日料店惹~被自己的廚藝感動到~
小貼士
沒有什麼需要注意的,太簡單太快手了~