翠玉養胃粥

寶貝近期腸胃出了問題，醫生囑咐要堅持兩個禮拜喝粥。很少下廚的我開始犯難了，一天三頓粥，老同樣是要喝到吐啊～絞盡腦汁換花樣～這款看著就很有食慾、口感糯滑伴著菜葉清香，營養也不錯～孩子喜歡，希望快點好起來～

用料  

翠玉養胃粥的做法  

1. 大米、小米先洗好，漲一會。鍋中放水，與米一起煮，大火。

2. 煮粥期間，青菜洗好，切成細小顆粒。把煮熟的雞肉，扯成細絲，與青菜一起加入粥裡，繼續煮，放點鹽。因為腸胃不能經受碎渣和不易消化的東西。

3. 粥煮開，掀開鍋蓋，繼續煮，讓米粒在水裡持續翻滾，直到煮爛、濃稠。加入玉子豆腐，因為這個容易爛，也好消化，最後放。加一點點生抽，調味。盛碗內，可以喝啦～