因為家附近有了社群海鮮團購~買海鮮特別方便!好多鄰居朋友也都會需要海鮮的烹飪方法!其實很簡單~也很多花樣~今天我們就一起來做一道改良的海鮮焗飯吧💕
下面的菜譜大約是兩人份的量還多點吧☺️
用料
菠蘿 | 2片 |
鹽凍蝦 | 8~9只 |
鮮瑤柱 | 小半碗 |
培根 | 2片 |
蘆筍 | 兩根 |
秋葵 | 3個 |
雞蛋 | 2個 |
米飯 | 2碗 |
鹽 | 少許 |
生抽 | 少量 |
醬油 | 少量(主要為了上色) |
馬蘇裡拉芝士碎 | 適量 |
菠蘿海鮮焗飯/炒飯的做法
所有配菜切丁和小塊備用。其實配菜可以自己看著搭配啊!我是正好有這些~另外雞蛋打撒備用
可以先用鹽凍蝦頭煸點蝦頭油炒配菜!用蝦頭油炒菜有濃濃的海鮮香哦😊煸好油後把蝦頭挑出來扔掉。
接我按以下順序放入配菜翻炒:培根―瑤柱―鹽凍蝦―蘆筍和秋葵,炒出香味盛出備用。
接著單獨炒雞蛋!盛出備用。鍋內放一點油,倒入米飯(放油再炒飯的好處是不粘鍋,並且容易炒散)炒白米飯的時候稍加點鹽。米飯炒散後,把之前炒好的配菜都加入鍋中一起翻炒。然後放入一些生抽調味,再放一點醬油(或者老抽)上色。
炒飯炒好後,盛入焗碗(焗碗某寶有售,搜尋櫻桃款焗碗)鋪平。
在炒飯上均勻撒上一層馬蘇裡拉芝士碎,喜歡吃芝士的親可以多撒一點,厚一點哦!(用馬蘇裡拉芝士,拉絲效果好)
撒好芝士碎的炒飯,放入烤箱,上下火180度烤15分鐘出爐。差不多快到時間時候,可以先觀察一下芝士的上色程度。覺得上色了,夠好看了,就可以了。每家烤箱脾氣不同,請自行把握。
如果家裡沒芝士,沒烤箱!很簡單,那就直接吃!就是菠蘿海鮮炒飯了!一樣非常美味呀😋
小貼士
鹽凍蝦或者別的什麼蝦,都要記得去蝦線哦!
其餘小技巧都在上面的步驟裡囉嗦完了!
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