極易上手的補腎壯腰食療湯

女人產後、勞累……
男人勞累……
皆可補

用料  

極易上手的補腎壯腰食療湯的做法  

1. 1、新鮮白毛骨碎補100克刷去毛毛後切成段，
   2、豬腰子剔除內膜，切片，加入鹽、白酒、生粉抓捏去味，然後清洗乾淨，
   3、將食材放入燉盅，加入適量清水、料酒、鹽，
   隔水燉1個小時
   4、然後加入適量枸杞，燜3-5分鐘即完成
   本人在此平臺線上不多，回覆不及時請諒解，如有疑問急需諮詢，請+v：mff0212

小貼士

1、新鮮白毛骨碎補100克刷去毛毛後切成段，
2、豬腰子剔除內膜，切片，加入鹽、白酒、生粉抓捏去味，然後清洗乾淨，
3、將食材放入燉盅，加入適量清水、料酒、鹽，
隔水燉1個小時
4、然後加入適量枸杞，燜3-5分鐘即完成
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