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用料
一週早餐➕夜宵打卡1的做法
早餐:黑米八寶粥➕貝貝南瓜
夜宵:青菜蝦丸湯➕蛋黃糯米燒麥
早餐:青菜鮮蝦餛飩➕榴蓮千層蛋糕
夜宵:菠菜蝦餃抱蛋➕涼拌萵苣
早餐:番茄蝦仁貢丸面
夜宵:牛排➕玉米粒
早餐:青菜蝦丸湯➕煎香腸➕水煮海蔘
夜宵:青菜貢丸湯➕蝦仁餛飩抱蛋
豆沙貝貝南瓜餅
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