夏季是不是沒有食慾?
夏天的廚房是不是有點悶熱?
酸甜開胃,卻又鹹香不膩的快手菜,最普通的食材不平凡的味道!拌上米飯我可以再來一碗!該死的神奇魔力~
用料
土豆 | 2個 |
番茄 | 2個 |
小蔥 | 0.5根 |
蒜 | 1瓣 |
番茄沙司 | 1勺 |
雞精 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
蠔油 | 1.5勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 0.5勺 |
油 | 適量 |
水 | 1碗 |
醃製肉末⬇️ | |
肉末 | 適量 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
白胡椒粉 | 0.5勺 |
姜粉 | 0.5勺 |
鹽 | 0.5勺 |
夏天拯救食慾開胃菜| 番茄肉末土豆丁的做法
土豆洗淨去皮,因為兩個土豆特別小所以用了三個!正常大小兩個就ok~
改刀切成小丁。
沖洗淨表面澱粉不容易變黑哦~瀝乾水分待用。(此處補一個小竅門,可以節省很多時間!蓋上保鮮膜把土豆丁放入微波爐加熱2~3分鐘,具體看一下自己家微波爐功率,土豆就半熟啦,可以節約時間!)
西紅柿洗淨,去不去皮都可以~去皮的話頂部切十字刀熱水燙三分鐘就可以啦!
切碎,裝碗中備用。
肉末,豬肉牛肉都可以,看個人喜好啦~加入姜粉,料酒,白胡椒粉,老抽,生抽,五香粉,鹽備用。醃十五分鐘。
所有材料合個影~五點的陽光真的太好了~
鍋中加入少許底油,小火加熱。
下入肉末煸炒。
劃散炒至肉末出油。
將肉末撥到一邊,入蔥末蒜末炒香。
下入番茄碎,改大火。
翻炒至番茄出汁。
下入微波爐打過的土豆丁,超級節省時間!也不用擔心土豆沒熟!
加入蠔油翻炒。
加入糖。
加入一勺番茄沙司。
加入生抽。
再加入鹽翻炒均勻。
加入一碗水與土豆丁平齊,蓋上蓋子中火燜煮。
湯汁僅剩三分之一時開蓋,翻炒一下避免糊底,嘗一嘗鹹淡,可以加入雞精提鮮。
開大火收汁,撒入一點蔥花就可以出鍋啦!
裝盤出鍋啦!夏天沒食慾真的太適合啦!可以開動啦~
小貼士
(此處補一個小竅門,可以節省很多時間!蓋上保鮮膜把土豆丁放入微波爐加熱2~3分鐘,具體看一下自己家微波爐功率,土豆就半熟啦,可以節約時間!)