健身餐，味道比较淡，不介意的可以试试，味道还可以。
用料
| 山药 | 1根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 木耳 | 适量 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 生抽 | 1勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 榄橄油 | 1勺 |
| 清水 | 少量 |
少油少盐木耳山药健身餐的做法
木耳泡开掰成小朵，开水焯1分钟。
![少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第2张]( "少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第2张")
胡萝卜、山药、洋葱切片。
![少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第3张]( "少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第3张")
平底锅放一勺橄榄油，然后放洋葱。
![少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第4张]( "少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第4张")
倒入木耳、山药、胡萝卜，翻炒一分钟，加一点点生抽，加一点点水。
![少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第5张]( "少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第5张")
最后加点黑胡椒，翻炒均匀出锅即可～
![少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第6张]( "少油少盐木耳山药健身餐的做法步骤图 第6张")
少油少盐木耳山药健身餐
家常菜
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