关于木耳做法步骤图解

用料冬笋克木耳朵料酒勺糖克盐克酱油勺淀粉勺肉丝克冬笋木耳炒肉丝的做法超市的木耳肉丝用五香粉、淀粉、生抽、料酒略腌热锅冷油，小火划散炒熟如果竹笋是新鲜的，要焯水，这种密封袋子里的，不需要了，清洗后直接炒。放盐糖醋...

1️⃣用料木耳洋白菜豆腐盐，味精，糖-蚝油，鲜味酱油，淀粉白菜木耳爆豆腐🍲-天津市(悦悦家）甜米小厨👧🏻的做法1️⃣-圆白菜手撕片状，木耳冷水泡发，焯几秒后手撕片状，豆腐切三角形状备用。2️⃣-调个碗汁，盐，味精，白糖少许，料酒，鲜味酱油，蚝...

减肥的时候会觉得很好吃，不减肥的拿来清清肚子也不错用料木耳1小碗豆腐半块（半个手掌大）青椒1根醋辣椒油盐低卡木耳豆腐的做法木耳提前泡发，用的时候热水煮开后过凉水豆腐切小块，青椒切丝切好的青椒和木耳放进碗里，加醋，我比...

用料木耳朵白菜片生抽勺【快手】白菜炒木耳的做法木耳泡发，注意少泡一些，木耳很出数，泡大后要一个一个都仔细洗干净白菜切小块锅中放油，炒木耳和白菜，放入生抽...

竹笋、莴笋、木耳都是脆脆的，嫩嫩的~~用料材料：肉片100克竹笋150克莴笋60克水发木耳60克调料A:盐、料酒、水淀粉1克5克10克调料B:花椒、蒜片、1克15克泡椒、泡姜、酱油、20克15克4克盐、味精、水淀粉少许少许适量竹笋木...

用料莴笋1根口蘑4个木耳口蘑木耳炒青笋的做法莴笋削皮切片，口蘑切片，木耳泡发去根，开水中煮几分钟锅热放一点油，下入青笋翻炒再发木耳口蘑一起炒，加一点盐，出锅前甩点蚝油炒匀...

春天到了，适合多吃韭菜，我用韭菜和胡萝卜，木耳包的包子，颜色好看，营养丰富！用料猪肉200g发面韭菜一小把胡萝卜一个小的木耳适量韭菜，胡萝卜，木耳包子的做法几样小菜都切成小段肉馅打适量的水，这样馅松软，好吃！做成包子馅，放酱油，姜...

这道菜出自有一天没买菜，家里就剩这些食材而成☺用料木耳10-20克胡萝卜1根豌豆200克蚝油1勺盐2克营养丰富又好看的小炒（素炒木耳胡萝卜豌豆）的做法木耳建议选小木耳，偏脆口感，不同木耳口感不同，可以咨询档口老板哦！我每次买...

为了算一下走路去幼儿园有多远来回走路二十几分钟​你有喊累​抱了一会儿还是自己走​​本来想买点饺子​鉴于你表现不错还是买肉馅云吞皮自己包了​好吃​你扫光​十来块成本也能包四十个左右用料猪后腿（梅花肉）300克...

用料鸡蛋1个木耳适量莴笋适量虾仁8只生抽适量减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋的做法准备食材，鸡蛋炒熟备用。锅内放一点点油，先放入虾仁炒至变色，加入木耳、莴笋翻炒一分钟后加一点点水闷一会儿，这个时候可以把鸡蛋、适量生抽...

黑木耳具有益气强身，滋肾养胃，活血等功能，能抗雪凝，抗血栓，降血脂，降低血粘度，软化血管，使血液流动欢畅。黑木耳还有清肺的作用。凉拌，炒熟都好吃，我家常做的菜。用料羊肉100克木耳一小把大葱半根姜蒜碎适量木耳炒羊肉的做法木...

木耳清除体内垃圾，加油泼芝麻一道工序增加风味哟。用料泡发小黑木耳400g大蒜4瓣葱一根粗辣椒粉一汤匙白醋或者陈醋两汤匙李锦记酸梅酱一汤匙熟芝麻一汤匙海鲜酱油一汤匙菜籽油两汤匙油泼凉拌木耳的做法木耳煮五分钟，用...

用料西红柿2个黑木耳1把鸡蛋2个干豆腐适量金针菇1小把六月鲜10克轻盐特级原汁酱油适量香油2滴葱蒜适量淀粉适量香菜适量润肺番茄木耳汤的做法准备材料木耳提前温水泡发，清洗干净；金针菇去根，开水焯一下西红柿开水烫一下，...

这里的每种食材，我都喜欢吃，但是每样都得做，又很懒。😄只能包饺子，把每种食材剁碎，搅拌在一起，哈哈哈，这味道～所以说，好吃不如饺子，这句话在理👍🏼因为时间有点赶，所以小姨把主要步骤写出来，饺子皮是买的，包饺子过程省略，喜欢的伙伴...

用料山药1根木耳5朵佛手瓜半个葱1段姜2片蒜2瓣味达美臻品蚝油2勺盐小半勺清淡爽脆木耳山药的做法山药去皮切片，泡在放有白醋的水里防止氧化，炒之前捞出控水。木耳温水泡发，洗净掰成小块。家里没有青椒，用佛手瓜配色。佛手...

用料娃娃菜1颗娃娃菜豆腐木耳的做法（来自抖音）...

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转载用料盐克小美肉糜黄瓜黄花菜木耳打卤面的做法好好好好好好好...

鲜香不腻的水饺馅，点赞收藏赶紧试一试～用料芹菜一捆木耳适量猪肉500花椒20粒盐10克生抽3勺十三香2勺葱1根芹菜木耳鲜肉水饺的做法芹菜摘干净剁碎，攥干净水，猪肉绞碎，木耳焯水，香葱剁碎。顺时针搅拌在一起，这样饺子馅会容易报...

木耳具有以下几种功效：第一种，具有滋阴补肾的作用，可以用来治疗男性的肾虚、阳痿、早泄等疾病，有效的提高男性的性功能；第二种，具有养肝明目的功效，可以滋养肝脏，用来治疗由于肝阳上亢而导致的眼部疾病；第三种，木耳中含有丰富的...

用料木耳朵山药根大蒜瓣盐克姜尖椒酱油醋香油香菜凉拌木耳山药的做法山药木耳焯水后放冷水浸泡捞出沥干，尖椒切细，一瓣蒜两片姜剁碎，放适量盐、酱油、醋、香油、香菜。不要太简单😛大功告成。营养又美味...

简单系列用料木耳200克鸡蛋3个酱油2勺盐10克蒜头3瓣多囊饮食系列5-木耳炒鸡蛋的做法鲜木耳洗干净切丝热油下蒜头爆香，炒熟木耳（记得小火不断翻炒，要不会炸开）炒熟乘出热油下鸡蛋炒熟，炒成小块状最后倒入木耳一起炒，最后加2...

cr果果美食(小红书号1160055484)用料蒜苔适量木耳适量鸡蛋3个胡萝卜半根生抽2勺盐适量鸡精少许蒜苔木耳炒蛋的做法准备好所有食材蒜苔洗净切段，木耳泡发焯水控干，鸡蛋打散，胡萝ト切片备用起锅烧油，油温7成热倒入蛋液，摊熟...

不减肥徒伤悲的五月马上就来了，今天晚饭做个清肠的凉拌菜。用料木耳5g红椒小半个葱丝适量香菜适量调料陈醋150g生抽100g糖100g芝麻油少许老醋木耳——清肠凉拌菜的做法提前半天浸泡木耳。木耳、葱丝、香菜、辣椒丝和调...

鲜香微辣，美味可口。用料猪里脊肉100g春笋一根红柿子椒半个水发木耳150g小红尖椒3颗小葱3颗胡萝卜半根盐，酱油适量木耳红椒肉丝春笋的做法将春笋去皮切片，胡萝卜切片，用清水泡上，再用开水焯熟。泡发好的木耳去跟，用开水焯熟...