心情不好就吃甜,這是我國公民的基本權益。
但如果吃完甜品,還要從沙發上掙扎起來去洗碗,那幸福感就被清空了,所以,做飯不刷碗,刷碗不做飯,這是廚房的幸福法則。
所以今天桌兒需要做一個吃完不刷碗的甜品。
説來也簡單,找個能吃的東西代替碗就好啦~
“選我!選我!選我!”廚房角落被桌兒放了兩週有餘的貝貝南瓜踴躍舉手。桌兒略一思考,接受了它的自薦(其實也並沒有其他競爭者)。
來了!
“香甜可口賊好做,吃完仙到向天歌”的Q萌甜品來啦!
用料
貝貝南瓜 | 1個 |
雞蛋 | 1個 |
牛奶 | 50-80g(根據想吃的嫩度) |
白糖 | 10g |
首先貝貝南瓜外皮刷洗乾淨!這個南瓜不用削皮!不用削皮!不用削皮!因為它肉質比較細膩,蒸熟後連皮吃也不會有問題,不吃丟掉也很容易剝落。
然後立起來,切掉一個蓋子。
一定要小心啊,生南瓜超級堅硬可做兇器,切的時候一定要固定住別滑刀了!切完後,得到一個南瓜蓋。
恭喜你已經完成了今天最難的一個步驟。用小勺把南瓜籽挖乾淨,觀察下空腔大小,要是想要多盛一點蛋液,可以把南瓜肉也挖掉一些。
能一手掌握的就是剛剛好夠大的,再大就需要增加雞蛋或者牛奶了。
現在空南瓜(帶蓋)先上鍋蒸,水開後,大約10分鐘,你用勺子戳南瓜肉,能戳動但不會戳爛的程度就可以了。
如果拿不準時間,建議多蒸一些時間,反正南瓜皮厚,不會散掉。
看,蒸好後它體內盛滿了凝結的水汽,自己喝了半肚子水。雞蛋打成蛋液,加入牛奶和白糖混合。怕胖的可以不放糖,或者減量,不會難吃,因為南瓜本身也是甜的。但放糖幸福感更強。
想要口感更順滑,可以過一次篩。
準備好蛋液,南瓜也差不多不燙手了,你會驚奇的看到,剛才它肚子裏的水不見了,被它自己吸收了!鼓掌!這樣南瓜會更軟糯。
雞蛋液灌進去,比切口稍微低一點點,因為可能會膨脹。
蒙上一層保鮮膜,戳幾個眼以透氣,會讓雞蛋糕蒸出來更平整(不知道為什麼你們人類總追求雞蛋羹表面平整!又不是鏡子!)但同時也會使蛋液蒸熟的時間延長很多很多(比如不加保鮮膜可能20-30分鐘,加了保鮮膜需要40分鐘以上),所以自己取捨嘍,然後二次上鍋蒸,為了防止把握不好蒸爛掉,可以墊個盤子或者碗,只是會比直接蒸要慢很多。
水開後,中火大約蒸15-30分鐘(牛奶少的話就縮短時間,這個時長根據不同的人反饋來看都不一樣,所以可以經常檢查下,勺子放上去不會沉掉就算好了),雞蛋液凝固就好了。蓋子蓋上就是一份完整的甜品了。
揭開蓋子黃澄澄的,捧在手裏像捧住了整個秋天的希望。切一塊小水果裝飾一下,比如火龍果硬雕出來的小心心......
推薦吃法是一勺子下去,既有南瓜又有蛋羹,會同時吃到軟糯、柔滑兩種口感,奶香和南瓜板栗香混合到一起。
放涼後,或者放冰箱冰鎮後,會更像西點,也好吃!
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小貼士
桌兒小課堂
貝貝南瓜:南瓜的一個品種,是日本在1998年通過雜交培育成功的,它個頭小、顏色深、甜度高、果肉粉糯(當然僅限做熟後)、口感像紅薯、又像板栗,其Q版的身材和獨特的口感有別於傳統的南瓜,一經推出就成為網紅。給寶寶或者老年人制作餐食,也都很合適。
答疑點:
1、南瓜蒸兩次是因為因為南瓜比較難熟,所以提前蒸一次到8成熟,再和雞蛋液一起蒸,就會同時熟了。
2、嫌蒸的時間長的,就別蓋保鮮膜了,另外蒸的時候南瓜不要蓋蓋子,不然保證你蒸到天荒地老雞蛋羹都不會熟。