關於如此精緻的 清炒菠菜苗做法步驟圖解

菠菜富含鐵元素，從而預防和緩解缺鐵性貧血；菠菜中的葉酸可以降低心腦血管疾病的發生率；菠菜富含膳食纖維，能夠增加腸道蠕動；用料菠菜苗500克油15克鹽3克甜菜糖5克姜5克如此精緻的清炒菠菜苗的做法菠菜苗去根後清洗，泡鹽水10...

生活偶爾需要質感和儀式感，對自己好才能對別人好。用料面一兩醬油一勺鹽一小勺小葱兩根雞精適量雞縱油一勺（我用的大涼山雞縱油）香油一勺煎蛋一個藕丁洋葱肉末兩勺青菜適量清晨一碗精緻的清湯麪的做法在麪碗裏，加入葱花，鹽...

很好吃滴哦，Yummy～Yummy～用料菠菜苗一把姜一小塊醬油適量芝麻油一點美極汁一點糖一小勺清拌菠菜苗的做法菠菜苗洗淨，放入開水中，倒入油，1-2分鐘，撈出。把菠菜苗放入一個小碗，輕輕用勺壓實，把水壓出，倒扣空盤。姜碎放在菠菜上，汁（...

清炒綠葉菜容易顯得寡淡無味，其實運送常見的葱薑蒜等輔料，簡單操作就能讓素菜味道升級。冬末春初菠菜很嫩，自帶甜味，清炒很好吃。這道菜葱油是點睛之筆。用料菠菜苗（就是迷你小棵菠菜）1把葱20克鹽適量克白糖2克素菜如何惹人...

有些日子沒去盒馬逛了，想着可以給齊哥加個菜，就進去轉了一圈。竟然發現居然有半成品食材供應，還有湖北的加油小龍蝦，想着就嘗試一下吧。二話不説拿了一盒麻辣口味的小龍蝦。Emmmm...可是為什麼加工後成十三香口味了？這個鍋...

用料菜芯一把蒜3瓣油適量鹽半茶匙白砂糖一茶匙醬油2勺蒜蓉炒菜芯做菜如此簡單的做法菜芯一根切兩根（細小的菜芯不用切），洗乾淨，裝籃子瀝水蒜剁碎，倒油，炒香放菜芯翻炒至變色斷生加入兩勺醬油，一茶匙糖，半茶匙鹽，翻炒均勻即可...

它雖是五花肉，但一點都不肥膩。蒜泥味濃勁大，混合着料汁澆在這一層肉一層青瓜上，本就賞心悦目，吃下去清爽又刺激。這就是我最愛的蒜泥白肉。用料主料五花肉250克青瓜1條香葱1根蒜頭半個香油配料辣椒麪2湯勺八角2個花椒10...

用料榨汁機椰子1個牛奶300毫升精緻椰奶的做法把椰子裏的椰汁倒進榨汁機裏。然後把椰子用菜刀劈成兩半，把椰子肉取出來。椰子肉放進榨汁機後放入牛奶把榨汁機的功能改成‘果汁’（建議九陽的榨汁機）最後，把椰汁放進杯裏在把...

家裏還剩一點菠菜，這個量也不能單做一道了，就做個菠菜厚蛋吧！用料雞蛋3個鹽適量牛奶少量菠菜1小把精緻又好吃的菠菜厚蛋燒的做法3個雞蛋加鹽調味打散煮菠菜菠菜擰乾菠菜切碎把菠菜碎和蛋液混合後倒入少量牛奶倒油用刷子...

用料雞蛋2個菠菜苗2把葱花鹽克色拉油菠菜苗炒蛋的做法菠菜苗：洗淨去根雞蛋：打散葱花：切三片放油，雞蛋，炒熟撈出備用再放油，葱花，菠菜苗，熟雞蛋放鹽，雞精，調味撈出...

如果你也是個精緻的豬豬女孩，請一起動起來，給自己打造一場美妙的下午茶盛宴吧！🙂用料食材:妹妹牌凍芝士用量:1小塊芒果香蕉草莓奶昔1小杯精緻擺盤10min這裏只提供奶昔做法（多了也沒有嘻嘻😁）非賣品成熟香蕉🍌1根成熟芒果1...

4塊錢能買得了什麼？4在外面買不了一杯奶茶；買不了一個雞腿；甚至買不了一根玉米，這就是大城市的現實！而我只用4塊錢就做出一份超級好吃的香乾炒韭菜，香乾2元，韭菜2元，夠2個人吃。在高物價的大城市裏，生活不易，但也能簡單而精緻的...

每日早餐打卡用料早起每天精緻早餐的做法憂鬱青年的自娛自樂小貼士一點儀式感...

沒有故事；就是在某個飯店🏨吃了，回來自己做的。用料蝦皮1把蘿蔔半根鹽適量粉條1把大致如此：青蘿蔔蝦皮粉條湯的做法青蘿蔔擦絲，切葱花。倒油，葱花熗鍋，加入蝦皮，炒香。倒入蘿蔔絲炒軟。加水適量中小火煮5分鐘，加入粉條再煮3分...

你知道，為啥做了今晚的葱油麪麼？！説來簡單，因為一把小葱要壞了！over~最美味就是原味！葱油+面就做到了！用料小葱6根（切段）花生油10湯勺醬油（生抽）10湯匙糖2湯勺（喜歡甜口就多加）料酒1湯勺麪條適量葱油麪，如此簡單卻如此誘人！的做法第...

用料菜心苗薑蒜鹽雞粉清炒菜心苗的做法菜心苗洗淨瀝幹薑，蒜切末少許油爆香薑末，蒜末，倒入菜心苗大火快速翻炒，加鹽，雞粉調味...

生日宴當天做的💗用料菠蘿1⃣️個米飯一碗雞蛋2個青豆手抓一把胡蘿蔔丁半根蘿蔔火腿丁適量鹽1⃣️勺精緻到爆的菠蘿飯🍍的做法賣相差，先切一小半，把肉挖出來切丁所需材料，把胡蘿蔔🥕菠蘿🍍火腿切丁、青豆洗好備用，下油，把火腿...

看菜名還以為是什麼呢原來是蘇小廚超喜歡的豆芽：）豆芽有很多別名，巧芽、銀苗、如意菜都是我喜歡的吉利名頭最近復工開始忙起來了本着少吃外賣，不外食的原則這樣的五分鐘快手小料理非常適合上班族們豆芽主要是指綠豆芽和黃...

為何叫精緻沙拉？因為她很真的精緻啊。盛在蛋撻托裏，一盞一盞，矯情而矜貴。圓生菜的清脆、黃瓜的甘爽、小番茄的甜汁、蛋白的嫩滑、蛋黃的綿沙、蝦仁的清甜······優雅的端起一盞，就着蛋撻皮的酥脆，你就知道，她的精緻。...

油菜苗炒好後，脆脆嫩嫩的，口感很像上海的雞毛菜。在美國吃不到雞毛菜，能有這種口感已很滿足了。用料油菜苗鹽適量柴魚精適量清炒油菜苗的做法將油菜苗洗淨（因為油菜苗很嫩，而且比較小，無需切），控幹水分；炒鍋燒熱，加入稍多一點的...

用料菠蘿2個鹽10克水適量精緻版菠蘿乾（2個菠蘿出25片菠蘿乾）的做法2菠蘿洗淨切片泡鹽水用茶壺蓋一個手往下壓出印，另一個手遲到，轉圈滑一次可整形2—3片整形好的樣子曬太陽，進烤箱，好可愛...

用料菠菜1把鹽2克油10克清炒菠菜的做法先洗菜，然後把它切成條。油燒熱後放入青菜。開始炒。放入鹽。完美。...

這個季節正當季，好吃。爆炒炒用料小白菜一斤獨蒜一粒或兩油適量清炒白菜苗的做法這個十分簡單就不寫步驟了！...

用料盤子5精緻擺盤的做法精美擺盤。...

紅色的胡蘿蔔、黑色的香菇、綠色的青豆，還有金黃的雞蛋花。用白菜葉包裹住的四喜福袋，營養美味又健康，快學起來給自己做一道精緻的美食吧！用料白菜1棵香菇8個胡蘿蔔1根青豆1把雞蛋2個蒜薹1把蠔油適量鹽適量番茄醬適量雞精...