0碳水刀削麪（杏鮑菇面）

蔬菜可以根據各人喜好調整，好吃不長肉，減肥再也不用餓肚子了！

以下為1人份；

用料  

0碳水刀削麪（杏鮑菇面）的做法  

1. 所有食材洗淨，西紅柿去皮切塊，娃娃菜切段備用；
   
   ※配菜可以換成其他你喜歡的哦；

2. 杏鮑菇用刨皮刀削成刀削麪形狀；

3. ①主鍋放10克油，放入娃娃菜，3分鐘/120度/反轉小勺，爆炒；
   ②放入毛豆米、西紅柿塊、“刀削麪”、熱水和鹽；
   
   
   ※娃娃菜不易熟，和油一起先爆炒3分鐘，其他素菜視情況設置時間哦，沒把握的羣裏諮詢顧問啊；
   

4. 設置7分鐘/V/反轉小勺煮熟即可；