禾然有機酵醒淡鹽輕食--西蘭花豆腐雞胸肉蒸蛋

在這個凡是追求安全、健康、安心的時代，輕食、減脂、沙拉、油醋汁等少不了。
禾然淡鹽有機醬油甄選非轉基因東北有機大豆，有機小麥，無任何添加劑，醬香醇厚，是天然、健康、美味的有機食品，禾然有機，讓我可以隨心釀製安心美食。

用料  

禾然有機酵醒淡鹽輕食--西蘭花豆腐雞胸肉蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法  

1. 準備所需材料
   雞胸肉切小塊，用禾然有機醬油、生粉、油醃製十分鐘

2. 豆腐平均分在容器裏
   雞蛋用1：1.5的水攪拌均勻，過篩備用

3. 西蘭花焯水盛出備用

4. 將雞蛋倒入豆腐裏

5. 然後放上西蘭花🥦和雞胸肉

6. 放入蒸烤箱100度20分鐘(放蒸鍋蒸的時間10分鐘就可以了)
   時間到拿出倒掉多出的蒸汽水

7. 鍋熱油、醬油、葱花

8. 將熱醬油淋入西蘭花豆腐雞胸肉蒸蛋裏即可

9. 好吃無負擔！

小貼士

雞胸肉可換成龍利魚、蝦仁等自己喜歡的食材