鴨肉是為餐桌上的上乘餚饌,也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來,鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。
凡體內有熱的人適宜食鴨肉,體質虛弱,食慾不振,發熱,大便乾燥和水腫的人食之更為有益。民間還傳説,鴨是肺結核病人的“聖藥”。
而且鴨肉還超級便宜,製作又簡單,可經常吃哦~~
用料
鴨邊腿兩個 | |
青椒一個 | |
紅椒一個 | |
生抽 | |
老抽 | |
料酒 | |
油 | |
鹽 | |
姜 | |
蒜 | |
小米椒 | |
花椒粒 |
不用焯水,香辣下飯,下酒好菜~~紅燒鴨的做法
青紅椒切塊,小米椒切段,生薑切條,大蒜切丁
鴨邊腿洗淨,砍成小塊
熱鍋下油,放青紅椒炒兩分鐘,加鹽盛出
原鍋再放少許油,小火,放入生薑大蒜,小米椒,花椒粒煸出味,再放入鴨肉塊翻炒
鴨肉變色後,加生抽,老抽,料酒繼續爆炒,加少許水燜大概六七分鐘
再加青紅椒翻炒入味,放些香菜後出鍋