公園偶遇小時候吃過的野菜,懷念兒時的味道。
馬路邊,水溝旁,開着紫色的花,柳葉似的葉子,我們叫堇堇菜。用形色App查了一下,説是紫花地丁。
以前都是媽媽👩🏻做的,第一次自己做,也很成功。分享給和我有一樣記憶的夥伴。
用料
主料 | |
紫花地丁 | 適量 |
麪粉 | 適量(粘滿野菜莖葉) |
食用油(淡色無味最佳,如玉米油) | 少量 |
拌料 | |
蒜泥 | 1勺(按自己口味調整) |
剁椒 | 1勺(可不放) |
食鹽 | 適量 |
生抽(海鮮醬油) | 1勺(按自己口味調整) |
其他 | 看自己喜歡什麼,自主加 |
蒸菜:紫花地丁(堇堇菜)的做法
挖野菜啦,喏,就是這種。
摘掉枯黃的葉子、根(我怕口感硬,就把根摘了,你們自便)。清洗乾淨,控幹水分。
控好水(葉子表面無明顯水)的野菜,放少許油(油量根據野菜量調整,讓葉子都粘上油就可以了)。野菜分批放另外盆裏,舀適量麪粉放入野菜裏。
抓勻。讓每片葉子,莖都粘上面粉。抖落多餘麪粉。
把粘好麪粉的野菜均勻碼放在蒸屜上,隔水,冷水上鍋。開火,蒸。最好用玻璃蓋,方便觀察。菜從白變綠後,沒多久整體體積變小,也就是菜塌葉的時候,再蒸1分鐘左右,關火。
蒸好啦。
加入拌料,可以吃啦。
小貼士
1.麪粉不要太多,太多會幹,多餘麪粉抖落。
2.蒸的時候注意觀察野菜的狀態,不要蒸老了。