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蜂蜜金桔檸檬茶

烤箱食譜 閲讀(2.11W)
蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃

1、生津止渴 金桔檸檬茶可以潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。

2、化痰止咳 對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利於局部炎症治癒,並能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。

3、祛脂降壓 金桔檸檬茶能使血壓更易控制,並使毛細管擴張,血黏度降低,微循環改善。

4、降糖消渴 金桔檸檬茶有降低血糖的作用,促進糖分有分解,具有使過剩糖分轉化為熱量的作用,改善體內的脂肪平衡。

5、減肥 檸檬熱量低,且具有很強的收縮性,因此有利於減少脂肪,是減肥良藥。

6、健胃消食 可以加強腸胃蠕動、治療便祕、排出體內毒素、達到美容的功效,還可以去除口腔異味,消除口臭。

7、美容護膚 金桔檸檬水富含豐富的果酸和維生素C,既能防止色素沉積、美白防曬,增加皮膚光澤和彈性,減緩皺紋,延緩衰老,又能清腸消渴,提神醒腦。

用料  

金桔 1000g
檸檬 5個
冰糖 600克
蜂蜜 適量

蜂蜜金桔檸檬茶的做法  

  1. 金桔用淡鹽水寖泡半小時後清洗乾淨,對半切開並去除金桔籽

    蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 檸檬用鹽搓洗乾淨,將果肉和果皮分離

    蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 檸檬果肉切小塊備用

    蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 檸檬皮切絲,用清水煮開後,再煮3分鐘,
    過涼水(此步驟重複3遍)即可去除檸檬皮的苦味

    蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 鍋中加少量的水(化冰糖)加入老冰糖

    蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 加入去籽的金桔和煮好的檸檬皮,開大火熬,加熱過程中金桔會釋放出水份,冰糖也會慢慢融化

    蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 冰糖融化後,開始收汁前加入檸檬果肉,轉中小火慢慢熬,此時需要不停的翻炒,避免底部糊鍋

    蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 一直收汁到金桔檸檬茶能成團,翻炒不動了就可以關火了,等到温度降到了40℃加入適量蜂蜜

    ps:比圖片是柚子茶的圖片,金桔檸檬茶最後忘記拍圖了

    蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 存儲的容器必須是無油無水的,並且高温消毒。玻璃瓶清洗乾淨後烤箱100℃烘烤20分鐘(記得不燙手了再取出來哦)

    蜂蜜金桔檸檬茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張