哈~
時隔一年
我又來嘗試做菜啦
用料
雞胸肉 | 一小塊 |
玉米粒 | 一大把 |
青豆 | 一大把 |
胡蘿蔔 | 切完一大把 |
洋葱 | 切完一小把 |
五彩斑斕的做法
配齊。 把雞胸肉切小塊 放一丟丟鹽一丟丟味多美醃製十來分鐘 我還放了一片姜一截葱兩捏子澱粉 (我家裏只有木薯澱粉 就放了它)
熱油。調小火 下雞胸肉 反覆翻炒 加一點水 這樣雞胸肉鮮嫩 翻炒出香味
同時煮上青豆 三四分鐘 撈出瀝乾加胡蘿蔔丁 使勁翻炒 (忘了拍照了hhhh)嚐嚐熟了 再加玉米粒 翻炒幾下子
加點洋葱丁 (臨時決定加的)好啦~
小貼士
其實沒有那麼嚴格的時間限制 我都是粗暴的採取 “嚐嚐 ”
雞胸肉可換成瘦豬肉 我在減肥就用了雞胸肉