增高湯不是喝了就增高,只是在孩子長個的時候幫忙助力一下,但一定要滿十二歲才能喝,不宜太小喝
用料
田七 | 10克 |
雞公 | 1/4 |
海馬公母 | 一對 |
黃芪 | 30克 |
紅棗 | 幾顆 |
生薑 | 一片 |
增高湯的做法
準備好材料,田七要下鍋炒熟,因為生田七活血,熟田七才滋補,作用不一樣
我們這裏説要用雞公的,但應該也不一定,竹絲雞也可以,雞要用水焯一下,然後把所有材料放燉盅燉2個小時便可
這是燉出來的湯,去年春天兒子喝了長高了七八釐米,今年忙,沒趕在春季補着,現在才有空燉,希望也有去年的效果
這方子是我們這裏的一位中醫醫生開的,我自己加了紅棗,因為田七苦,加紅棗是為了中和一下
小貼士
這款湯,我們這邊都要孩子在十二歲後才能喝的,不建議太小喝,因為孩子都有一個生長期,這款湯就是在他要長個的時候,助力幫他補一補