魔芋代餐法之蕉蜜綠珀

減肥的代餐都好難下嚥有木有，買了一大包魔芋食不下咽還怕缺維生素有木有，吃貨就搗騰出這個蕉蜜綠珀出來。顧名思義，嘿嘿，，

用料  

魔芋代餐法之蕉蜜綠珀的做法  

1. 1.取2大勺魔芋粉入碗中，約500克温水直衝，很快就結成透明豆腐狀
   2.用勺子將魔芋豆腐分切或挖塊，使成剛好入口大小的一塊塊的，拌入螺旋藻粉，拌均勻
   3.拌入一勺玫瑰蜜，拌均勻
   4.香蕉去皮後切小塊，排放入碗中
   4.再澆上半勺玫瑰蜜即成
    
     要點：
   1.魔芋粉不要用過熱的水衝，容易衝不均勻
   2.螺旋藻粉營養全面，彌補了減肥期間光吃魔芋粉的營養不足，但是純度越高的螺旋藻海腥味越重，吃不慣的親要慎用量啊。
   3.加蜜是為了熱量比糖低又口味好，不限制什麼蜜，順手有玫瑰蜜就用了。有講究的吃貨，體寒用棗蜜，咽燥用枇杷蜜，等等。
   4.關於取名，看起來拌完了就像綠色的琥珀，晶瑩透明的，配上香蕉的香和蜂蜜的甜，終於減肥也能享受美食了。
       最後，強調這個是減肥代餐，終究是比不上不減肥時候的餐餐好味，誰要是吃完三餐再來搞這東西吃，也只能呵呵了