關於必備良藥做法步驟圖解

每次來M總是要請半天假，臉色蒼白，在宿舍打滾，有時甚至暈厥過去。每每都很痛恨大姨媽，可如果推遲一個來星期又很擔心，對它可算是愛恨交加.我試過很多藥方，一直都沒有太大效果，唯獨這個百試百靈。用料紅棗10顆紅糖適量水1500克...

這是我第一次用烤箱做，過程雖然膽顫心驚，卻出乎意料的好吃！喜歡的可以嘗試着做一下，沒有添加其他的油。健康！用料雞中翅6只奧爾良調料半包奧爾良烤雞翅(新手必備)的做法先準備一包這樣的調料包，超市有賣。將買好的雞翅洗幹...

從荷蘭帶到英國的一道拿手菜每逢聚餐必要做一次！【地三鮮】標準版是青椒土豆茄子改良版是肉末土豆豆角茄子青椒（可選）用料土豆1個肉餡400g豆角400g芝麻若干茄子一個生抽3勺老抽1勺糖半勺鹽1+1/2勺生粉1勺辣椒油1勺聚餐必...

手作萬用紫草膏初榨橄欖油浸泡去痘印,去濕疹,寶寶紅屁屁,家中必備濕疹,寶寶紅屁屁,家中必備「食料功效普及」橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤。紫草的要用價值：活...

用料雞胸肉1塊奧爾良粉半袋油5克奧爾良烤雞胸肉—減肥必備！的做法雞胸肉切塊，切小一點，太大中間不入味，而且不好熟，加入半袋奧爾良粉，兑入一點點水，拌勻，醃製3小時左右烤盤鋪上錫紙，倒一點點油防止粘，放上雞肉200度中層上下火10...

這個配方是我瞎搗鼓出來的。沒想到味道和肯德基的奧爾良一樣，太好吃啦。配方里的脱脂酸奶是自己做的。牛奶買太多了，消耗光光光用料去皮雞腿8只泰森雞裏脊一盒醃料德亞脱脂奶兩升MasterFoods牛排用複合調味料兩瓶大蒜5...

國慶放假回家，老媽給我帶了只老鴨子回來～現在只有週末放假才有空做飯呀，所以趕緊安排起來！用料姜6片老鴨10塊山藥小半根貼秋膘必備【山藥老鴨湯】的做法鴨肉我只選了我喜歡吃的一些部位，鴨爪、鴨頭、鴨脖子還有幾塊肉～（我更...

用一道菜調味一天的生活，元氣滿滿小白私房菜！用料基圍蝦一斤火鍋底料1包香辣底料1包蒜10瓣姜6片黃瓜2根橄欖油200ml香辣蝦（居家必備良菜）的做法基圍蝦去掉蝦頭和蝦線，清洗乾淨備用鍋中放入200ml食用油，待到油温6成熱下蝦炸...

《神農本草經》曾記載蓮子：“主補中，養神，益氣力”，它味道甘中帶澀，作用平和，入脾腎心經。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神的作用。5月荷葉出，6月荷花開，7月採蓮蓬，蓮子是得夏氣最足的種子，夏氣通於心。因此夏日常見的疲憊乏...

本款非常適合新手。嘗試了好幾個版本也有全蛋版本的，還是覺得純蛋黃的好。這款不會太老也不會太膩，甜度適中。買的蛋撻皮，方便。圖片與文字無關。👀👀👀用料低粉10克蛋黃2個奶油150克牛奶90克煉乳20克糖粉10克蛋撻皮12只...

過年啦，大魚大肉避免不了油膩，吃點解膩的小點心吧，冰箱冷藏過後吃起來，口感佳有種冰淇淋的感覺用料山藥1根牛奶30克白糖15克藍莓汁適量藍莓山藥（年夜飯必備）的做法冰淇淋的趕腳買一個面的山藥削皮切片切成片和段都行上鍋蒸...

買回來山藥很新鮮，但也不好保存，很容易壞。突發奇想，煮熟之後冰箱冷凍。很實用，需要的時候拿出來解凍加熱，隨時都有美食吃。用料山藥6根山藥保存（夏日必備）的做法買回一箱帶土的山藥，質量非常好。先用清水沖洗乾淨。這不一定...

做貓爪餅乾嚮往很久了，結果塑形太糾結……腳印凌亂的小貓爪子好像在泥地裏奔跑過一般，成小花爪子啦，哈。用料黃油40g糖粉60g低筋麪粉130g可可粉10g全蛋液50ml貓爪餅乾【貓奴必備良品】的做法黃油軟化後加入糖粉用打蛋器...

小四太薄小五太厚？來吧，試試我的卷！袖子擼起來💪用料細砂糖42克玉米油40克牛奶45克王后低粉50克蛋黃85g蛋白150g鹽一咪咪加入蛋黃糊，檸檬汁加入蛋清打發（穩定蛋白）家居必備之良品～～～～各種卷卷卷的做法1.黃清分離各自安好，蛋清+檸...

寶寶的自主進食慾望不能消耗，8個月左右就會發動。他(她)想那我們就該支持下。畢竟我們都憧憬着他（她）獨立吃飯的那一天。山藥膏抖音做的很多，但是發現對於剛進行自主進食的寶寶抓握很不便，很容易爛。那我就改良一下，加一勺...

雞胸肉是公認的高蛋白質，低碳水化合物的減肥必備品～肉直接吃又很柴，用奧爾良粉醃製一下味道超讚！用料雞胸肉2塊奧爾良醃料200g孜然粒/粉適量奧爾良雞胸肉-減肥必備的做法雞胸肉切片，將奧爾良粉均勻的塗抹，用叉子扎眼～這樣奧...

藥膳控最愛，每次去酒樓都會點，吃不過癮，乾脆在家自己做！下飯、追劇當零嘴都可以哦😊用料雞爪10只當歸適量紅棗5顆黨蔘5條枸杞適量黃芪適量桂圓8顆料酒2勺鹽適量姜6片【滋補必備】藥膳雞腳的做法準備好藥材，想更入味的話紅...

偶然從微博上看到，超超超簡單，特別適合懶人的菜譜。用料雞翅根6個奧爾良烤雞醃料20g麪包糠適量水適量油適量鹽少量奧爾良黃金錘（懶人必備）的做法洗乾淨雞翅根切開雞翅根頭部，將筋膜切斷將肉順着骨頭往下推，露出骨頭將奧爾良...

因為我媽媽有高血壓，就一直找着看有沒有降血壓的一道菜，後面就找到學了這道菜，而且老婆也喜歡吃，全家皆宜，酸酸的，夏日消暑必備呀，歡迎大家做着品嚐😊用料山藥適量半截西紅柿2個鹽味精葱末薑末植物油適量西紅柿炒山藥（夏日必...

用料西葫蘆1個雞蛋1個麪粉1飯勺香腸1根胡蘿蔔🥕1/3根調料🧂鹽5克13香5克雞精5克改良版糊塌子（早餐必備）的做法西葫蘆切絲～胡蘿蔔切絲我是前一晚準備好，第二天一早省時間，切好絲灑鹽，軟化西葫蘆～讓它進鍋乖乖軟掉火腿腸切丁打...

冬天吃火鍋的時候來一杯熱騰騰的煮啤酒一個字爽用料啤酒1瓶甜白酒（米酒）100克橘子皮（橘子得甜）半個大棗5-6個枸杞冰糖按個人喜好煮啤酒-冬季火鍋必備良品的做法準備好材料，橘子皮，大棗，枸杞洗乾淨，放進鍋裏倒入啤酒放火上加熱...

每年都炸蘿蔔丸子綠豆丸子第一次做中途還請教了老爸。完美以前吃的越嚼越香，這次加了蘿蔔，口感更軟，適合孩子老人吃用料綠豆500克紅皮蘿蔔1根大葱1根鹽2勺胡椒粉2勺十三香1勺生抽3勺雞精半勺小麥麪粉3大勺綠豆丸子，老家過...

家常簡單的菜餚卻在日積月累中影響着身體，所以改良也是在日積月累中堅持下來，身體才會改善～健康與美味可以肩並肩～用料羊肉（可自行調整）1kg大蒜葉子4根姜4片小米椒2根香葉2-3片八角3-4個花椒10粒左右料酒2勺醬油4勺海鹽少許...

低脂健康的主食選擇（雞蛋過敏的可以用鴨蛋代替）用料山藥1根蔓越莓4g雞蛋1個清蜜羅適量奇亞籽適量減脂必備|山藥雞蛋糕的做法山藥洗淨去皮，加入料理機中，加雞蛋清蜜羅打勻蒸盤內刷油倒入混合物撒上蔓越莓鍋內水燒開，上鍋蒸2...

吃山藥養生特別好，俗話説“白色山藥勝人蔘”，即可以燉湯也可以做熱飲；它具有健脾補腎、生津益肺、延緩衰老的功效用料山藥1根堅果若干四款山藥熱飲養生必備的做法山藥黑豆核桃紅棗（益氣補腎）✨做法:·山藥去皮切✅這個季節...