關於角瓜做法步驟圖解

西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量極高。能促進人體內胰島素的分泌，可有效地防治糖尿病，預防肝腎病變，有助於增強肝腎細胞的再生能力。用料西葫蘆個雞蛋個鹽克蒜雞精家常菜-角瓜炒蛋的做法角瓜...

微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的300道營養輔食，想不出給寶寶吃啥的時候，就來轉轉吧。要是喝奶比較好的寶寶通常是不會缺鈣的但對於過了週歲的寶寶單從奶製品中攝入的鈣已經無法滿足需求量需要額外通過...

用料雞蛋3個鹽適量西葫蘆1個雞精適量葱花適量糖克木耳適量雞精適量角瓜木耳炒雞蛋的做法雞蛋打散，鍋中加油，熱後加入蛋液，炒熟。盛出備用，木耳用熱水泡發備用。角瓜（西葫蘆）：切片，備用。熱鍋涼油，葱爆香，加入角瓜翻炒，四五下，加入...

用料角瓜1個雞蛋2個周宇-角瓜炒蛋的做法先把角瓜洗乾淨，切成四半，再切成薄片。也不用太薄，角瓜炒過會下水，太薄了就會太軟，筷子不易夾雞蛋打入碗裏，攪散備用。想要雞蛋炒後更蓬鬆，可以加一點點水再攪鍋里加點油，油熱了後倒入...

嗨～想好吃什麼了嗎？要不我給你推薦一道簡單又省時的。。。。。她不是很油膩，沒有放過多的調料有很清爽🤗🤗🤗用料西葫蘆1個火腿腸1根鹽一點點鮮雞汁適量角瓜炒火腿的做法先把火腿和角瓜切成自己喜歡的形狀和大小切點蒜爆...

2020.4.6營養又簡單用料雞蛋4個西葫蘆0.5個鹽適量蠔油1勺十三香適量家常菜角瓜炒雞蛋🍳的做法雞蛋打散加鹽角瓜切片熱油雞蛋炒散盛出備用，熱油將角瓜炒軟，加入雞蛋，蠔油，鹽，十三香調味，出鍋...

用嫩西葫蘆去皮，切約一寸長段。挖去內芯（留底不挖穿，內芯切碎拌入肉泥）。填入事先調好的肉泥（用料酒、薑汁、鹽、雞粉、蒜泥、葱沫、西葫蘆芯碎拌好），放入盤中入蒸鍋大火10分鐘。用少許肉泥、紅椒放入鍋中炒加生抽、白糖及蒸...

角瓜，學名西葫蘆。角瓜炒蝦仁是一道鹹鮮味美，蝦仁Q彈脆爽，低脂健康的簡單家常菜。用料嫩角瓜1個蝦仁不少只洋葱¹/5個鹽適量料酒勺白胡椒粉少許鮑魚汁半勺雞粉少許角瓜炒蝦仁的做法蝦仁開背去蝦線，洗淨後放料酒、白胡椒粉...

用料角瓜1個西紅柿1個蒜3個，葱適量鹽，雞精，白糖『素』角瓜炒番茄的做法☞角瓜/西紅柿切片，葱蒜切片☞鍋倒底油，放入葱蒜片炒香☞放入角瓜片炒軟(3分鐘)☞放入西紅柿，白糖1小勺，翻炒2分鐘☞放入鹽3小勺，雞精1小勺，翻炒1分鐘，盛盤...

用料蝦皮1小把絲瓜1根蒜1瓣薑片3片切絲油一丟丟鹽一丟丟魚露幾滴蝦皮燜絲瓜（角瓜）的做法絲瓜洗淨削皮切塊蝦皮洗淨，瀝乾水分薑片切絲，蒜瓣切片熱鍋下油，把薑絲、蒜片、蝦皮全部放入鍋裏爆香蝦皮爆出香味後，加入絲瓜翻炒一下...

這是做給奶奶的菜，希望能改變她對角瓜的看法，奶奶一直不喜歡吃角瓜，因為我家做炒角瓜都是切片，奶奶一頓吃不了，下頓吃角瓜一熱就軟爛的迷糊了，就不好吃了，這個滾刀塊版本的角瓜蝦仁很適合帶便當，再熱一遍也很脆口很好吃，奶奶贊...

本配方用18㎝雪平鍋一共做了三張餅。做早餐超級簡單又省時，麪餅超軟。用料西葫蘆1個雞蛋1個麪粉150克鹽4克油15克十三香2克零失敗超軟角瓜西葫蘆雞蛋餅10分鐘快手早餐的做法西葫蘆擦絲，加入鹽，抓勻，出水，倒出水。千萬不要...

用料西葫蘆1個西紅柿1個蒜2瓣小米椒3個生抽1勺耗油1勺火鍋料/豆豉醬適量鹽適量雞精適量茄汁角瓜的做法蒜切末、小米椒切小段角瓜洗淨，切小片西紅柿切碎熱鍋下油，放入小米椒、蒜末爆香放入適量火鍋料/豆豉醬倒入西紅柿，翻...

經歷了幾次失敗之後，突然就會做蛋餅了😂重點就是麪粉的比例要加足啊！用料西葫蘆1個雞蛋3個麪粉適量鹽適量葱適量角瓜蛋餅西葫蘆蛋餅🥞的做法一隻角瓜（又叫西葫蘆）擦成絲兒，打三隻雞蛋（蛋隨意）。角瓜本身會出很多水，沒有額外加...

平時愛吃麪食，尤其是包子，外面買的再好吃😋還是比不過自己家裏做的呢！非常簡單易上手，分享給大家～用料麪粉300克鹽1克酵母6克（多放點沒事）30度温開水適量西葫蘆1個雞蛋2個角瓜雞蛋素餡包子的做法酵母放在温水裏融化，一邊攪拌...

用料西葫蘆1個雞蛋2個新鮮大蝦1斤角瓜蝦仁餃子的做法新鮮大蝦去線扒皮廚師機和麪雞蛋炒熟弄碎混合角瓜放好調料攪拌均勻水開下鍋吧😇...

用料西葫蘆1個火腿腸2根蒜3瓣生抽1勺鹽半勺葱一拇指長角瓜炒火腿腸的做法葱蒜切碎末，角瓜和馬可波羅切片（因為愛吃馬可，所以其實放的比較多，自己吃一根就夠了）熱鍋涼油，這個重要，可以不粘鍋。放一勺子尖的花椒麪或者十三香，手...

白蘆筍號稱蔬菜中的松露，德國人的心頭好。又是一個不見光長大的蔬菜品種（歐洲人為什麼這麼暗黑呢）。與綠蘆筍相比，微量元素含量高，富含多種氨基酸、蛋白質和維生素B。口感上白蘆筍比綠蘆筍更嫩、更清淡，因為自身柔若無骨、...

用料角瓜1個雞蛋四個個鹽適量油適量生抽一勺角瓜炒蛋的做法角瓜切片，雞蛋打散備用先炒蛋然後盛出備用然後炒角瓜把它炒軟(例如圖上所示🙃)之後倒入雞蛋一起翻炒加適量的鹽和一小勺醬油翻炒幾下即可小貼士☞攪拌雞蛋時...

黃瓜角瓜可以都加也可以單獨只放一種，都很好吃。不需要放生抽蠔油，食物本身的原汁原味非常鮮美。用料餃子皮部分麪粉200克鹽2克水105克餃子餡部分黃瓜2根角瓜1根雞蛋3個蝦20只薑蓉1/2勺糖2克鹽5克米醋1/2勺料酒1/2勺黃...

就是用料很簡單，很快手，新手也OK的一道菜。角瓜炒蝦仁，有角瓜的清新恬淡，又有蝦仁的鮮美。加了洋葱後，會變得更加鮮香，營養豐富，味道更多層次哦！吃膩了蝦仁炒角瓜，來個洋葱新組合吧！用料蝦仁10個西葫蘆1/2個洋葱1/4個鹽2克油6克...

用料角瓜一小塊蛋黃1個蝦少許玉米澱粉7克麪粉15克鹽（小寶寶不放鹽）適量寶寶輔食：角瓜蝦餅的做法你們管它叫西葫蘆還是角瓜？俺們這塊叫角瓜角瓜切絲，焯水變軟，蝦剁成泥混合成不易掉落的麪糊，小寶寶不放鹽，大寶寶適量鹽不粘鍋小...

用料蝦仁角瓜姜，蒜頭，鹽，温水角瓜炒蝦球的做法蝦洗淨背劃刀，角瓜切好備用熱鍋下油，油要多一些，後面還可以炒瓜，然後放薑片出味後下蝦球炒至變色盛起用剛才的油炒蒜頭變色後下角瓜，炒一會後再一點温水蓋鍋煮一下，放蝦下鹽就可以...

賣相不好，味道不賴。用料豆豉鯪魚角瓜（西葫蘆）雞蛋葱花豆豉鯪魚角瓜雞蛋的做法角瓜洗淨切片葱花備用三個雞蛋打散豆豉鯪魚罐頭取出半盒，放入碗中搗碎，方便入味起鍋燒油，下入雞蛋煎熟盛出備用另起鍋燒油，下入葱花和角瓜，翻炒至...

角瓜的維生素c含量比水果還要豐富。用來包餃子鮮美可口。用料角瓜500g豬肉250克蜆子肉100克韭菜一小把角瓜豬肉蜆子水餃的做法角瓜擦絲，撒上少量鹽殺一下水分。肉糜加生抽、白胡椒粉、蠔油、鹽、花生油、葱薑末，攪拌均...