關於下班做法步驟圖解

這是一個簡單好吃的萬能紅燒菜譜。今天使用的是豬尾，而五花肉，牛肉，雞肉，大腸都可以用這個方法，只要把握火候，紅燒菜系很簡單。加拿大人不吃豬尾巴，豬尾可以説實話人的福利，價格超級便宜，我讀大學的時候，吃了無數的豬尾和雞側胯...

每天下班都家都7-8點了，肚子餓的咕咕咕。這道菜算是3分鐘就可以端上桌的菜啦～用料皮蛋2個內酯豆腐1盒生抽2勺蠔油1勺香油1勺小米椒2個雞精小半勺下班菜：微波爐皮蛋豆腐的做法非常簡單：第一步：拆開一盒內脂豆腐，橫切塊；裝入盤...

前幾天回上海，兒子讓我幫他準備一些好操作又有營養的菜譜。於是有了寫一些此類菜譜的想法。菜譜的用料全部用照片拍好在做法的第一張，看起來直觀清楚。閒人就不一格的填表格了。用料材料在下面，有圖片，一目瞭然快手營養炒...

用料肥牛100克洋葱半個姜2片生抽2勺老抽1勺蠔油1勺糖半勺胡椒粉半勺料酒1勺澱粉1勺米飯1碗下班快手菜之肥牛飯的做法水開放生薑、料酒，肥牛淖水，飄起即可乘出備用。小碗裏放半碗水、生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、糖半勺...

用料0814週一上班3早港榮蒸蛋糕，伊利優酸乳中紅燒大排晚加班外賣：嘿米飯堂照燒雞排飯0815週二上班早達利園麪包，牛奶中白菜肉絲年糕，油炸大排晚外食計劃：老王家0816週三休息早無中拌蘆筍，銀魚炒蛋，香菇香腸臘味飯晚外食計劃：...

Oneday突然想吃咖喱，傍晚6點奔赴樓下小賣部搜刮了唯一一個牌子的咖喱，遂回家煮上第一鍋。當時參考了app幾位廚友的菜譜，後期根據自己口味調整細節，就成了今天的菜譜。用料土豆1個洋葱半個胡蘿蔔三分之一根雞肉200克大蒜1...

一天忙碌工作回到家只想快點吃上飯，那你必看這個菜譜。外賣不健康，你以為的營養套餐也許是不知道解凍復凍多少次的料理包？媽媽總是叮囑你一個人在外面打拼要注意身體，儘量少吃外賣自己燒點哪怕一個菜也好。用料大頭蝦250...

用料米飯1碗尖椒1個肉沫100克生抽2勺葱少許料酒1勺工作日下班快手飯——【尖椒肉沫拌飯】的做法做法:1豬肉切沫，放入葱，料酒和生抽醃一會。2尖椒切沫。3鍋熱油，放入肉沫煸炒。4炒到8成熟後，放入尖椒。5再加適量生抽，炒勻即...

下班回家做飯就想速戰速決，用有限的食材做出營養美味的家常下飯菜。這個青豆燒雞腿準備時間大概就五分鐘，換好衣服擺好桌子就可以喊開飯咯～我們家因為固定週六去超市採購食材，所以一到週五就容易出現食材短缺，特別是蔬菜類...

下班了，快來ho杯周杰倫同款mojito吧！ 炎熱的夏天裏，一首異國情調的《mojito》配上一杯清新爽口的古巴莫吉托，你就能真切體會到什麼叫世界因為她甜得過頭！ 考慮到酒和糖的熱量都很高，我特地將經典古巴莫吉托中的白砂糖換成...

用料大米1-2杯臘腸2根五花肉一小塊南瓜一小塊玉米粒一小把西蘭花3朵鹽適量醬油適量下班回家吃煲仔飯的做法炒五花肉炒臘腸炒南瓜丁炒玉米粒炒西蘭花米下鍋，水稍沒過米放進各種配料，小火悶煮30分鐘。開蓋拌勻，放鹽和醬油...

油麪跟牛肉絕對能碰撞出火花超簡單男朋友吃了一大盤還嫌不夠用料牛肉一小塊油麪一盤胡蘿蔔半根上海青一顆洋葱小半個葱2根生抽一勺老抽小半勺蠔油小半勺牛肉炒油麪，下班快手菜的做法1、牛肉切薄片，用一點生抽，澱粉抓勻，再...

用料雞蛋3個青椒1個鹽、糖下班快手菜-青椒炒雞蛋的做法先備料：青椒洗淨切成絲，雞蛋打散加入少許鹽調味。起油鍋，油可以寬放（多加一點，雞蛋比較吸油），切好的青椒絲下鍋大火翻炒，直至表皮出現焦褐色的虎皮紋，下少許白糖和鹽調味...

用料鰻魚條米飯碗胡蘿蔔香菇雞蛋餅下班後的鰻魚飯的做法人生第一次的雞蛋餅不要在意細節……胡蘿蔔、香菇抄熟家裏木有青菜，一顆都沒有😼鰻魚蒸熟，雞蛋餅切絲，擺盤😋味道👌...

這是下班快手美味組合的另一道菜，與我的另一個菜譜“蒜蓉雞毛菜”組合成美味的雙人晚餐。剛吃完就迫不及待的分享給大家，香菇豆腐真是絕配呀🍻。特殊用料：調味鬆做菜用時15分鐘。用料北豆腐1塊香菇2朵生抽適量鹽3-4g調味...

一天忙碌工作回到家只想快點吃上飯，那你必看這個菜譜。外賣不健康，你以為的營養套餐也許是不知道解凍復凍多少次的料理包？媽媽總是叮囑你一個人在外面打拼要注意身體，儘量少吃外賣自己燒點哪怕一個菜也好。這個系列的菜譜...

下班回家，地主家沒有餘糧了😢除了速凍餃子。作為南方人，我真的覺得速凍餃子就夠吃了。不可能費老大勁擀皮再去包除非過年！！！又不想吃水煮的，煎餃真的很快，口感更好～用料速凍餃子克蒜瓣醋生抽芝麻油黑芝麻下班快手晚餐——速凍...

用料土豆2個麪粉150克鹽5克【煎土豆餅】下班後的簡易晚餐的做法1⃣️土豆擦絲。2⃣️放鹽，少放別多放。3⃣️放麪粉，每根土豆絲沾到一點就可以了，放多了口感不好。4⃣️熱鍋，倒油。油量要保證單面都能煎到。5⃣️把土豆絲均勻鋪開，大...

下班回家只需要十幾分鍾就能吃上熱騰騰的雞蛋麪了，外賣什麼的都沒有你快。用料西紅柿2個雞蛋1個金針菇一些洋葱一些（不喜歡可以不放）掛麪一些鹽雞精料酒少許下班的快手晚餐—十分鐘西紅柿雞蛋麪的做法西紅柿切成三角塊（我...

首先聲明一下，紅燒肉是週末在家燉好一大鍋，分成小盒子一盒一盒凍在冰箱裏，做的時候拿出來解凍直接用的，如果現做紅燒肉，就沒辦法是下班以後快手料理了，重要事情要強調……回頭再發一個紅燒肉的方子吧！用料紅燒肉一小碗麻食適...

上班，下班，回家，出門……打卡，看電腦，玩手機，葛優躺……微信，微博，知乎，嗶哩嗶哩……每天處理着鋪天蓋地的各種訊息；每天走着同樣的路線嘮着乏味的嗑；每天吃着單位食堂和外賣APP上重複的味道。是時候讓躺在廚櫃裏的鍋碗瓢盆感受...

為啥叫下班特飲咧？這個天氣下班回家有木有很渴很熱！！這款飲料最多花去兩分鐘就能搞定快速解渴~有吃有喝可以讓自己補充營養&元氣忙了一天靠上自己一下唄休息休息用料蜂蜜涼白開檸檬汁蘆薈粒冰塊可選下班特飲——蜂蜜...

用料番茄2個洋葱1個肉糜鹽黑胡椒百里香番茄沙司城市搬磚人下班速食｜番茄意麪的做法把番茄切成你喜歡的形狀，當然，最好是小的cube洋葱也切成顆粒然後就燒油。待鍋子8成熱倒入油（食用油/黃油/橄欖油都可以），把洋葱顆粒倒進去...

用料15克椰子油25克紅葱頭15克新鮮南姜，切片3隻新鮮檸檬香茅3片新鮮檸檬葉500克梅花肉，切塊(約2公分)170克新鮮草菇，切片20克新鮮紅辣椒，去蒂頭，略拍扁400克椰奶1茶匙紅糖10克魚露150克小蕃茄，對半切70克筍，切段15克檸檬汁3...

吃膩了各種火鍋雞，天氣越來越熱，今天就做一道清爽可口又下飯又下酒的口水雞用料雞腿4只姜5片葱料酒小米椒醬油蠔油香醋鹽白糖胡椒粉花椒粉辣椒油蒜下班速成晚餐：口水雞的做法雞腿洗淨開水煮5分鐘，放料酒，薑片，葱白，煮熟，雞湯...