Tacos是墨西哥小玉米捲餅的名字,實際上不像我們的捲餅一樣捲起來吃,而是隻把餅的兩邊一捏拎起來,直接送到嘴裏。餅本身比較小,比北京烤鴨的捲餅還小一號,但是裏面卻填滿了濃郁的肉和原汁原味的菜,加上墨西哥風味的泡菜和醬料就更完美啦。今天我分享的菜譜是比較符合中國人口味的,主要製作的是牛肉餡,其他菜和醬的部分憑各自喜好吧!我沒加salsa或者牛油果這種比較常見的配菜,家裏有朋友們可以試試看哦。
用料
牛肉餡 | 一磅 |
洋蔥丁 | 1/4顆 |
蒜末 | 四五顆 |
香菜末 | |
洋蔥絲 | |
黃芝士 | Chedder(不知中文) |
白芝士 | Mozzarella |
酸黃瓜 | 切小片 |
青菜 | 菠菜或者生菜 |
五香粉 | 半勺 |
辣椒粉 | 一勺(不吃辣可省略) |
孜然粉 | 一勺半 |
黑胡椒 | 半勺 |
鹽 | 隨自己口味 |
糖 | 一勺 |
墨西哥玉米餅 |
墨西哥牛肉卷 Tacos的做法
熱鍋涼油,把洋蔥末和蒜末下鍋慢炒。中火慢炒到變軟,開始變金黃。
鍋裏的洋蔥和蒜末開始變金黃的時候,轉大火,鍋熱起來後下牛肉餡。這步驟注意不要把洋蔥蒜末炒糊哦。
下牛肉後中高火慢炒,肉80%熟左右時將調味粉一起倒入,繼續翻炒,直至全熟。全熟後加一點溫水,以煮10分鐘後水乾爲量,大概是沫過肉一點的水量。水開後中火燜煮六七分鐘。
燜煮到剩一點水,開蓋,大火翻炒至水乾,出鍋。這時應該只剩牛肉和油啦,還有噴香的氣味。
取一無油平鍋加熱,鍋熱後關火!攤玉米餅的時候用餘熱即可,只是熱一下餅,吃起來又軟又香,如果用火就比較容易糊或幹掉。基本餅熱了軟了就可以拿出來。
好啦!趁熱!來一勺牛肉餡,擺上你喜歡的配料和青菜就可以吃了。牛肉餡配香菜和洋蔥非常好吃,再加上兩種芝士的搭配,還有酸酸的醃黃瓜,一口下去各種味道烘托着牛肉的香濃,簡直太享受了!
這些肉醬一共可以包10個餅~ 我買的餅稍大一點。
營養,新鮮,又重口味。可以當正餐,有蛋白質有澱粉有肉有菜,很有飽腹感。這也是一道早餐也可以做的快手菜哦!肉餡提前化好的話,全程只需要10分鐘~
小貼士
最重要的是火候哦,因爲只要有一點焦味都會非常明顯,影響味道。牛肉加水不知道加多少的話,寧少勿多,水少了可以火小一點煮慢一點,這一步主要是爲了讓調味料入味,是燜煮的味道而不是炒出來的表面味道。