夏天就想吃冰淇淋,減肥啊減肥,於是想出了低熱量冰淇淋,這樣才好。 試了一把 超好吃。
兩種做法 一種是用現成酸奶。一種熱量更低但需要加工。
用料
康寶萊奶昔 | 一勺 |
芒果,香草,草莓,紅豆,曲奇,巧克力 看自己喜歡 | |
酸奶 | 卡士或者如實 熱量低 其他也可以一杯 |
明膠 | |
蜂蜜 | 一勺 |
方便型 | 或者漲姿勢 |
冰淇淋化了酸奶 | 或者漲芝士 |
兔子酸奶低熱量快手冰淇淋的做法
買的模具兩個 這次用了這個酸奶,熱量偏高,給媽媽吃 還好。方便型。一分鐘。
所有東西混合,然後液體匯入模具,保鮮膜一定要包好。放入冷凍一晚上。
一半一半的
脫模 巧克力我最愛
眼睛鼻子可以再點綴 用不同色素。