桃膠和皁角米都是補充膠原蛋白，提高免疫力，美容的。搭配一起口感很好的，可以每天食用。皁角米、銀耳、桃膠、蓮子，其中皁角米至少提前兩小時泡發。蓮子，桃膠、銀耳也提前泡發。所有原料都軟爛後。再煮二十分鐘左右，下入冰糖。冰糖融化後，即可出鍋食用。
用料
| 桃膠 | 適量 |
| 銀耳 | 適量 |
| 蓮子 | 適量 |
| 水 | 適量 |
| 冰糖 | 適量 |
| 皁角 | 適量 |
| 紅棗 | 適量 |
桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法
備好以上材料
![桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第2張]( "桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第2張")
桃膠，皁角米，雪耳提前泡發
![桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第3張]( "桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第3張")
皁角米提前六個小時泡發
![桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第4張]( "桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第4張")
所有東西都泡發好後開始工作
![桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第5張]( "桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第5張")
加適量的水放入燉盅
![桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第6張]( "桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第6張")
燉兩個小時
![桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第7張]( "桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第7張")
直接所以東西都粘稠
![桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第8張]( "桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第8張")
最後十分鐘加入冰糖
![桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第9張]( "桃膠皁角雪耳蓮子糖水的做法步驟圖 第9張")
