每個月有幾天特別的日子，都想來一杯暖暖的紅茶
用料
| 黃油 | 20克 |
| 紅茶 | 2包 |
| mct油 | 7克 |
| 淡奶油 | 20克 |
| 粉鹽 | 少許 |
| 肉桂粉 | 2克 |
| 代糖 | 適量 |
生酮防彈紅茶的做法
兩包伯爵紅茶煮到小杯水量
![生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
黃油
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mct油，最好根據體重，我90斤，每天7克左右mct。
![生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
加入奶油，鹽，肉桂粉，我用了8克代糖，用摩飛的攪拌杯打發。
![生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
enjoy
![生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "生酮防彈紅茶的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
生酮防彈紅茶
奶茶
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