週末給小朋友上完課回家的晚上，冰箱裡只有一瓶優益C和一條青瓜，倦乏之極，不想下樓買菜，黃瓜切塊丟攪拌機，加入整瓶優益C，攪拌，倒出，青瓜的清爽中和了優益C的甜味，喝下去的同時還有青瓜細小果粒，口感特別清爽怡人。
特麼一杯喝下去，便祕也被通暢了。
用料
| 青瓜 | 一條 |
| 優益C | 340ml |
優益C+青瓜=清腸道的做法
青瓜切塊丟入攪拌機
倒入優益C
攪拌數十秒即可，不用打太久
保留一些細小青瓜果肉粒，口感更佳
優益C+青瓜=清腸道
果汁
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