關於紅糖紅薯甜湯做法步驟圖解

說到姨媽～不知道有沒有跟我一樣，一到時間沒來，急！來了，煩！想減肥的時候碰上姨媽，更糟心～到底是補一補還是少吃，糾結！強烈推薦紅糖番薯薑湯～暖宮補血的功效一流，喝之後姨媽血顏色都是那種超級健康的紅色！而且番薯可以潤肺滑腸、補脾...

冬日暖暖喝一碗湯，紅薯補氣減肥，紅糖補血。對姑娘來說，有助於養姨媽呦。用料紅薯一個紅糖兩勺枸杞七八個紅棗3個紅糖紅薯湯的做法燒一鍋水，大火燒開。水開了以後放紅薯、紅棗、枸杞煮三分鐘後放紅糖煮至紅薯熟透，關火，蓋上...

冬日一份剛出鍋的糖水暖暖的，很貼心🧡用料紅薯2個差不多巴掌大板慄半碗紅棗5-6顆紅糖1/2塊姜4片水沒稱栗子紅薯糖水🍠紅薯湯的做法板栗開十字口，沸水裡煮5分鐘左右，浸涼水好去皮。紅薯去皮切塊備用，紅棗去核，不去也行。所...

用料番薯兩隻紅糖三大勺左右，看個人喜好枸杞看個人口味，喜歡的加入紅糖番薯湯的做法把番薯切成小塊，清水洗一洗外面的髒東西，然後倒入鍋內，關上煮大約二十分鐘也可以更早，不要超過20分的樣子你要試一下硬度了，開鍋試熟度，如果...

名字根據食材取的，有點長😂用料紅薯（大）1個百合（大）1個桂圓10顆紅棗10顆紅糖（可不放）適量紅薯百合桂圓紅棗甜湯的做法所有食材洗淨，紅薯切塊。紅薯放進主鍋加入800克水，設定10分鐘/100度/反轉小勺。時間到後加入剩餘食材，再來一...

用料紅薯1個麵粉適量紅薯甜甜圈的做法紅薯蒸熟搗成泥，加適量麵粉和成麵糰，整成甜甜圈的形狀油燒熱，下油炸，炸至變色撈出控油軟糯可口想吃甜的可以酌情加糖...

清冷的初冬早晨，來一碗熱騰騰的甜湯應該是滿滿的幸福吧。紅薯芋頭是當季食材，紅薯不但營養均衡，而且具有鮮為人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。由於地瓜中含有大量的澱粉，食用以後很容易使人產生飽腹感，從而減少...

用料紅糖適量糯米粉適量水生薑幾片紅糖甜湯圓的做法在糯米粉中分次少量加入熱水，邊加邊用筷子攪拌，直到鍋底幾乎見不到乾粉用手揉成糯米糰糯米糰分次搓成如圖長圓條，用刀切塊搓圓湯圓完成了薑絲冷水下鍋，水開後加入紅糖融...

冬日暖心暖胃快手甜品：紅薯紅棗湯！喝下去感覺美美噠~用料紅薯一大隻大紅棗幾粒散裝冰糖一塊紅薯紅棗甜湯的做法紅薯皮削乾淨，切大塊，放入鍋裡大紅棗沖洗一下，最好能先破開棗，然後放入鍋裡。我們兩人吃，放了四粒。喜歡紅棗味...

這個季節吃紅薯就很浪漫哇！而且紅薯中含有豐富的營養元素，不僅可以止血又能解毒，預防夜盲症，同時還能抗癌，通便潤腸，所以紅薯的功效很高，紅薯紅棗紅糖用來煮湯，功效都也是不錯的。✔防癌✔瘦身✔增強免疫力✔延緩衰老真的不要...

姜薯糖水是潮汕一道有名的糖水。有朋友問，姜薯，是老薑和紅薯嗎？🤭不是哦，姜薯也是一種根莖類，削皮後白白的像山藥，口感脆滑，香甜獨特~😋用料姜薯四小條紅糖適量水適量紅糖姜薯湯的做法姜薯放在水裡削皮，刨成薄片。放入鍋內加...

用料紅薯中個1個黑糖三塊/三勺醪糟適量玉米澱粉四勺玫瑰醬（可用幹玫瑰花代替）一勺花生碎（可省略）適量紅棗碎（可省略）適量白糖適量黑糖紅薯湯的做法紅薯去皮切小丁，小拇指指甲蓋大小下油鍋炸至金黃（可以多炸一些凍在冰箱裡，隨用...

紅薯：抗癌防癌,美容養顏~百合：潤肺止咳,美容養顏,防治癌症~山藥：改善體質,健脾益胃,滋腎益精~紅棗：健脾益氣,調節血壓,調和藥性~枸杞：預防腫瘤,美容養顏,保肝補腎~這五種神仙級別的食材搭配在一起的美食，一定不要錯過，吃的不...

1.這款紅糖裡面有薑末，特別適合冬天。長留山牌，老媽給我滴，很推薦，當然你們可以選自己喜歡的。2.不放紅糖的湯是黃色的，放了就比較暗。3.糖桂花固然最佳，實在沒有用白砂糖也可以；完全不放糖也可以噠，就是味道會比較淡。4.最後...

潮汕甜湯，兒時記憶用料紅薯1個冰糖適量，甜度自己調節生薑4片紅薯甜湯的做法紅薯削皮，切塊，冷水下鍋煮煮沸後➕生薑片，最後下冰糖煮到番薯軟而不爛，起鍋...

板栗正當季，板栗和紅薯的香甜軟糯，很適合秋季食用的一款甜湯，加了紅糖、紅棗和枸杞，補氣血，養胃驅寒。用料紅薯1個栗子9個古方紅糖2塊紅棗5顆枸杞3克桂圓3顆清水適量秋冬補氣血糖水～栗子紅薯甜湯的做法準備好需要的食材。紅...

🍡🍠🍨下午茶甜品小吃宵夜均可做(原創)用料紅豆適量地瓜兩個糯米粉(搓成小圓子備用)110g左右冰糖/黃糖適量赤小豆適量甜入❤️の冰糖紅豆赤小豆紅薯小圓子糖水甜品的做法做法:📍將所有材料備好，其中紅豆赤小豆洗乾淨＋地瓜...

食譜名：清香土豆米餅參考月齡：11個月以上今天教媽媽們做一道紅薯甜甜圈，金燦燦的特別好看，多做一點，裝進罐子裡，走哪帶哪，香香糯糯的紅薯撞上酸酸甜甜的蘋果，一口征服寶寶的胃。用料蘋果15克紅薯30克寶寶米粉15克雞蛋1個（約55...

吃個番薯都是五顏六色開心番薯是媽媽種的寄上來滿滿的愛月經的第二天會有點疼喝了這個熱乎乎的感覺到肚子都被溫暖了番薯🍠是我的最愛這種做法是媽媽教的不會煮爛番薯而且超級好吃😋用料紅糖200克姜2片番薯5個紅糖老...

省錢少女從來沒在甜品店吃過，想吃了都是自己做，因為實在太簡單了用料紫薯300克紅薯300克木薯澱粉200克+200克蜜豆適量牛奶/椰奶適量沸水少量紫薯、紅薯芋圓甜湯的做法1.紫薯和紅薯洗乾淨削皮切小塊，上鍋蒸20分鐘左右蒸熟...

這是我國廣東潮汕地區的一道美食，俗稱“反沙番薯”。逢年過節，鄉親們都會備上一道甜食，而這道是最經典之一。用料紅薯1個白砂糖200克清水100克甜甜的糖番薯（紅薯）的做法準備好紅薯和白糖番薯去皮，切塊。鍋內放油（油可以放多...

小時候在農村坐席最愛吃的就是甜紅薯😊😊😊用料紅薯兩個白糖兩勺(按自己喜好加白糖)水澱粉適量甜紅薯的做法紅薯切滾刀塊，小火炸到熟透上色後撈出。鍋中倒少量油加熱，白糖炒至上色倒入水澱粉，燒開後下入炸好的紅薯攪拌均...

👩說家裡的水磨糯米粉實在不好用，我不信，畢竟我自己買回來的，所以今天親身實踐它到底好不好用！用料水磨糯米粉200克上下紅糖適量黑芝麻適量紅棗8顆溫水適量花生油4滴甜甜的紅糖紅棗湯圓的做法紅棗泡熱水後切碎糯米粉倒入...

緩解姨媽期不適，暖宮驅寒，暖暖的很貼心(´▽｀)紅薯性溫，營養和藥用價值都很高，是被公認的天然保健食品～紅薯含有大量的膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等多種微量元素，營養價...

用料紅豆4把冰糖適量紅薯1-2個清水適量粘米粉或糯米粉適量牛奶適量鮮奶紅豆紅薯丸甜湯的做法把紅薯蒸熟去皮搗成泥，加入適量粘米粉，我家只有粘米粉了，也可以加入糯米粉，用手揉均勻，不粘手能捏成團就可以了，像圖一樣捏成小團...