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巴沙魚丸(適合老人小孩吃)

老人食譜 閱讀(1.83W)
巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖

上次做了雞肉腸,估計是太柴小盆友不愛吃,於是就打算試做蝦腸或魚腸。
昨天去永輝買了一斤巴沙魚,打算做魚腸的,後面嫌棄模具一次只能做六根太費勁,乾脆擠丸子試試。
參考了一二十個菜譜,最後總結出適合自己的簡單粗暴點的,特此記錄📝

用料  

巴沙魚塊 500g
蔥白 2段
1片
蛋清 1個
澱粉 適量
鹽巴 適量
清水 小半碗
玉米油 一小勺

巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法  

  1. 一片姜和兩根蔥白切成末

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第2張
  2. 500克巴沙魚塊,解凍到可以切就好,洗淨去皮切小塊。

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第3張
  3. 蔥薑末和魚肉一起放到攪拌機裡攪完乘出

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第4張
  4. 少量多次加入清水,沒有攪拌漿,只能用筷子順時針瘋狂攪拌到上勁,讓魚肉把水都吃進去了。(總共大概加了小半碗水)

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第5張
  5. 加入一個蛋清,接著用筷子瘋狂攪拌。

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第6張
  6. 再加入適量鹽巴,和兩勺地瓜粉繼續瘋狂攪拌,最後倒入一小勺玉米油繼續攪拌到圖中這個樣子,我擠了一小個扔到裝了清水的碗裡浮上來了,就差不多了。

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第7張
  7. 再乘一碗清水放湯勺防粘,用虎口擠出丸子。這鍋是擠到燒到快開的熱水裡。

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第8張
  8. 這是擠到一鍋涼水裡,(為了看哪個成品好點特意分開試驗一下)

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第9張
  9. 大火燒到快開,趕緊轉中火煮到都浮上來了就差不多了,撈出放涼包好速凍起來。要立馬吃的稍微煮熟一點沒關係。熱水煮出來的有點太軟,甚至有點散。

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第10張
  10. 冷水煮出來的效果還不錯。

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第11張
  11. 煮魚丸的湯放一顆芹菜,和剛剛剩的蛋黃,再放幾個魚丸煮了一碗麵線給娃當點心,超級鮮甜,幾分鐘就光碗了。

    巴沙魚丸(適合老人小孩吃)的做法步驟圖 第12張

小貼士

1.鹽巴根據個人口味放,我是做給小盆友吃的,鹽巴放的很少。
2.這次放了2勺地瓜粉,下次要試試玉米澱粉多放一勺看看口感
3.個人不喜歡這種魚的口感,太軟了,吃起來跟肥肉似的,不過小盆友很喜歡,也比較安全,沒有魚刺,下次試下鱈魚的。