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清涼一夏#冰糖檸檬茶/檸檬冰紅茶

減肥食譜 閱讀(2.96W)
清涼一夏#冰糖檸檬茶/檸檬冰紅茶的做法步驟圖



你來啦 是想來杯夏日涼飲嗎٩( °༥° )و ₎₎
檸檬冰紅茶的看客 請直接跳轉到步驟5
有些步驟轉自@狐狸和熊
編輯為菜譜是為了方便檢視

侵權自刪 請海涵。

一隻憨憨肥仔,
祝你夏日愉快。

用料  

#冰糖檸檬茶
檸檬
冰糖
#檸檬冰紅茶
檸檬 1個
紅茶 8g
冰糖 100~120g
純淨水 1.5L

清涼一夏#冰糖檸檬茶/檸檬冰紅茶的做法  

  1. 冰糖檸檬茶 ①準備環節:

    可密封的玻璃容器洗淨 沸水消毒後晾乾
    檸檬用鹽水搓去表面的蠟/浸泡在鹽水中半小時
    洗淨晾乾

    敲黑板❗❗整個過程要做到無水無油
    否則檸檬會在後期浸泡中發黴

  2. ②遇到外皮香氣濃淡不同的檸檬 兩種選擇

    1⃣濃:在上個步驟多準備一把刮皮刀 同樣洗淨晾乾
    刮掉檸檬外皮 放置進完全晾乾的玻璃容器中
    注意切勿刮到白囊 這會導致成品變苦

    2⃣淡:無需刮皮 直接跳轉下一步

    清涼一夏#冰糖檸檬茶/檸檬冰紅茶的做法步驟圖 第2張
  3. ③據上敘兩種情況 展開後續

    1⃣玻璃容器中撒一把冰糖 按個人口味新增
    糖少檸檬汁多會比較酸 反之則更好喝些
    將去皮檸檬切成兩半 擠壓出汁水 撿起檸檬籽
    檸檬汁倒入玻璃容器中 封蓋冷藏

    2⃣部分檸檬 切掉頭尾無果肉的部分 其他切薄片去籽
    遞進式地鋪在玻璃容器底部 也就是一片一片轉圈疊加
    檸檬頭上撒一把冰糖
    另一部分檸檬對半切開 擠出汁水 撿起籽
    汁水倒入容器中 封蓋入冷藏室

    清涼一夏#冰糖檸檬茶/檸檬冰紅茶的做法步驟圖 第3張
  4. ④如何飲用:

    直到容器中的冰糖全部融化 即可用無水無油的勺子
    挖2~3勺 沖泡冷水或溫水飲用
    不可用熱水或沸水 會破壞檸檬汁裡的vc

  5. 檸檬冰紅茶

    ①水煮開後 放入洗淨的紅茶葉 悶10min
    過濾出茶葉 放入冰糖使其慢慢融化.
    ②半個檸檬榨汁 另半個切薄片 去籽
    ③紅茶水放涼後 加入檸檬片與檸檬汁 攪拌均勻開喝啦:

小貼士

“自然晾乾”檸檬 兩種方法可供選擇
①菜籃子倒扣 可防蒼蠅一類的飛蟲 但時間越久也會積越多灰
②密不透風的容器倒扣 被遮蓋的檸檬經不到空氣流通 晾乾更不容易

因此我個人建議 採用第①種
另外表皮上殘餘的水分用廚房紙吸乾 就不存在顧慮。

儲存時間:
我做過的幾個方子 作者交代了 只要嚴格按照全程無水無油操作
並且冰糖的量足夠多 能夠放一年 (個人認為室溫和冷藏都可)

有小夥伴說檸檬皮也可以吃 我還沒試過~