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海鮮番茄飯

燜飯 閱讀(2.04W)
海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃

這是差不多是一人份或胃口很小的兩人份。

用料  

番茄 1個
10幾隻
玉米
洋蔥 1/4個
蒜頭 1瓣
大米 120克(水量杯120毫升位置)
黑胡椒
油,鹽
120毫升

海鮮番茄的做法  

  1. 蝦去蝦線(用牙籤從蝦頭下第二節挑去蝦線),去頭,去殼,我留了一半蝦頭,修剪一下一起煮。

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第2張
  2. 番茄煮一下或開水燙一會

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第3張
  3. 取出,去皮。

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第4張
  4. 洋蔥切丁,蒜頭切片。

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第5張
  5. 起油鍋,中小火爆香蒜頭

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  6. 加入洋蔥一起拌炒

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第7張
  7. 洋蔥半熟後,加入蝦仁和蝦頭,煎一小會

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第8張
  8. 蝦翻面,加黑胡椒粉和鹽

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第9張
  9. 蝦仁熟後,先盛出來

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第10張
  10. 加入米(我直接加乾的米,也可以淘洗一下),一茶匙橄欖油,翻炒

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第11張
  11. 加入去皮番茄,壓碎

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  12. 加入玉米粒,鹽,一起翻炒,然後加入約120毫升水(米:水=1:1)。具體水量還是要看番茄的含水量,米的漲水性。

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第13張
  13. 倒入電飯鍋(也可以直接在鐵鍋煮,但是要看管,太麻煩了),按煮飯鍵(這一步忘了拍)

  14. 煮好後,立刻加入蝦仁,一兩分鐘。

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第14張
  15. 拌一下,盛出。吃的時候還可以加黑胡椒粉和鹽調味。

    海鮮番茄飯的做法步驟圖,海鮮番茄飯怎麼做好吃 第15張