用料
| 紅棗 | 4顆 |
| 雪燕 | 3顆 |
| 蓮子 | 30克 |
| 百合 | 30克 |
| 金耳 | 3小朵 |
| 赤小豆 | 10克 |
| 黃冰糖 | 30克 |
滿滿膠原蛋白煥顏湯的做法
雪燕、金耳洗乾淨泡一晚，雪燕泡完要挑洗，有很多小髒東西，金耳的根部泡軟後要摘掉。
洗好泡完後的金耳、雪燕，再準備赤小豆、蓮子、百合、紅棗一齊放燉鍋裡，如果沒燉鍋電飯煲也可以，悶煮兩個鍾即可。黃冰糖比較難化，提前放進去。
小貼士
兩人份的量哦～糖量根據個人喜好增減呢☺️☺️
滿滿膠原蛋白煥顏湯
電飯煲食譜
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