膠原蛋白滿滿的美白豬蹄湯~~

最不容錯過的一道護膚湯——美白豬蹄湯

這個湯膠原蛋白很足，但是易胖體質的不適合喝哦，可以選擇和膠原蛋白飲品，我已經在喝奢悅膠原蛋白飲品一年多了，每天堅持喝，不僅面板好了，還不掉頭髮了哦，這個飲品是周杰倫老婆昆凌代言的。

用料  

膠原蛋白滿滿的美白豬蹄湯~~的做法  

1. 豬蹄洗淨後將表面的毛剔乾淨，剁成塊。（這一步我是讓市場上的賣主幫忙的哦）

2. 將花生、黃豆用冷水浸泡15分鐘。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表面5釐米左右，用大火將水燒開，撈出豬蹄塊用水冼乾淨

3. 鍋中放清水，倒入豬蹄，大火燉開後轉成中小火，加入蔥、姜、八角、花椒等香料，加蓋慢慢燉1個小時

4. 湯汁逐漸變濃顏色變白後，倒入花生、黃豆，以及浸泡的水，繼續燉半小時，黃豆酥爛後加入紅棗、鹽，繼續用小火燉20-30分鐘即可

5. 易胖體質的不適合喝這個湯哦，可以用這個膠原蛋白肽代替，早晚各一瓶，7天肌膚明顯紅潤，28天后肌膚提亮一個度哦！！！！我每天都堅持喝哦

6. 和我一起美白護膚吧

小貼士

記住：易胖體質不要經常喝哦！！！