用料
| 銀耳半 | 朵 |
| 紅棗數 | 顆 |
| 蓮子 | 克 |
| 桃膠 | |
| 皁角米 | |
| 花生豆 | |
| 冰糖 | |
| 百合 |
滿滿膠原蛋白銀耳湯的做法
皁角米和桃膠前一晚泡發上
![滿滿膠原蛋白銀耳湯的做法步驟圖 第2張]( "滿滿膠原蛋白銀耳湯的做法步驟圖 第2張")
銀耳泡發後摘成拇指大小，有時候會用剪刀剪省事一點，把大棗也剪成兩半，桃膠把雜誌清理乾淨
把材料全部放進鍋內，加適量的水，大火燒開，小火燉一小時，放入冰糖，再熬半小時
滿滿膠原蛋白，每天來一碗！
小貼士
滿滿膠原蛋白銀耳湯
菜譜
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