上個菜的繼續。
湯濃,肉嫩,鹹鮮爽口。
用料
鯽魚骨,頭 | 3條 |
餡料 | 250克 |
雞蛋 | 1個 |
蘿蔔 | 半根 |
蔥,姜,花椒 | 適量 |
一魚兩吃鯽魚翡翠丸子的做法
片過肉剩下的魚骨和魚頭
魚骨切段,魚頭劈開。
鍋中少許油,下花椒,蔥姜。煸炒。
炒至表面微焦
放入砂鍋,加熱水,燒開,轉中火。45-60分鐘。加白胡椒,鹽調味。
蘿蔔擦成絲。青蘿蔔,白蘿蔔均可。用水汆熟,加鹽調味至斷熟,盛出備用。
兩片西芹切成末。
和肉餡控肉菜比1:1.5。加一個蛋清。攪均。
鍋中水火燒開。轉最小火。肉餡用手團成大丸子,輕輕放入水中。慢慢焐熟。
熟的蘿蔔絲鋪底。放上丸子,撒上枸杞,木耳裝飾。淋入魚湯。
小貼士
丸子一定不能大火,是溫火燙熟丸子。
最後喝湯可以加點醋去腥。