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關於木耳做法步驟圖解
關於木耳做法步驟圖解
清脆爽口淮山木耳炒西芹
12-31
好吃營養,膳食纖維豐富的下飯菜用料幹木耳20朵西芹1根山藥0.5根蒜3瓣鹽少許蠔油2勺清脆爽口淮山木耳炒西芹的做法山藥,西芹先洗淨切好小云耳泡發後焯水濾幹備用鍋中放油,待油加熱後先倒入木耳翻炒(因為木耳不容易爛先放入...
榨菜牛肉木耳伴豆腐,低卡減脂
12-08
誰說減脂減肥只能水煮菜與淡而無味?只要懂煮懂吃,減肥也可減得很幸福!今天想好好補充蛋白質,決定做個鹹香十足、蛋白質滿滿的榨菜牛肉木耳伴豆腐重點:只有270卡路里用料木耳2朵榨菜1/2包牛肉60克豆腐1盒蒜頭蔥蠔油1勺生抽1...
木耳燉肉
02-23
醬燒肉很好吃,春天多吃一些黑木耳可以清肺,今天添加了黑木耳,也別有一番風味。用料豬蹄膀500克黑木耳(幹)20克生薑20克味達美臻品料酒15毫升蔥伴侶6月香豆瓣醬30克水200毫升木耳燉肉的做法將豬蹄膀切塊焯水備用,黑木耳提前...
清燉山藥木耳排骨湯
03-02
冬天適合進補,特別是脾胃虛寒的人,需要來碗熱熱的湯來暖暖腸胃。木耳性溫能排出體內垃圾,山藥滋補脾胃,放點枸杞黃芪,補氣又補身。用料排骨500克山藥半根姜4片鹽2匙木耳10朵大蒜3瓣枸杞7粒黃芪2克清燉山藥木耳排骨湯的做法...
💃🍻10分鐘快手菜,腐竹木耳拌黃瓜
12-12
!!🙋🙋夏天不容錯過的開胃涼拌菜!誰吃誰上癮🌶️🌶️🍓🍓哈嘍~寶寶們!大家好Y!今天分享的開胃涼拌菜,專治夏天沒胃口,放了木耳和黃瓜腐竹一起涼拌,口感爽脆可口,香辣入味,拌少了不夠吃哦喜歡的趕快安排起來吧~🌝🍻🍺🍟🎉🎉🎉用料黃...
菌菇木耳炒火腿
01-03
用料火腿2根木耳5-6朵白玉菇或者蟹味菇半盒菌菇木耳炒火腿的做法菌菇要先焯水少量生抽和蠔油即可炒勻起鍋...
木耳炒雞肉
03-20
簡單•菜餚4⃣️用料黑木耳2朵雞胸肉300克生薑1塊調味料:麻油1湯匙生抽1湯匙蠔油1湯匙紹興酒1湯匙糖少許木耳炒雞肉的做法雞胸肉切小塊,黑木耳浸軟切絲,生薑切絲。燒熱麻油,爆香薑絲,之後倒入雞肉,加蠔油,生抽大火炒5分鐘。倒...
樸實小炒——【白菜炒木耳】
01-07
用料白菜4片幹木耳30科蔥蒜適量生抽1勺蒸魚豉油1勺鹽2克糖1克樸實小炒——【白菜炒木耳】的做法做法:1白菜洗乾淨切好。木耳溫水泡發。蔥蒜切好備用。2熱鍋涼油,放入蔥和蒜炒香。3然後放入木耳,翻炒,再放入白菜。4加鹽,少...
竹筍木耳肉片
03-24
竹筍、萵筍、木耳都是脆脆的,嫩嫩的~~用料材料:肉片100克竹筍150克萵筍60克水發木耳60克調料A:鹽、料酒、水澱粉1克5克10克調料B:花椒、蒜片、1克15克泡椒、泡姜、醬油、20克15克4克鹽、味精、水澱粉少許少許適量竹筍木...
木耳青椒炒芹菜
12-24
用料芹菜木耳螺絲椒木耳青椒炒芹菜的做法食材一覽木耳泡發15分鐘以上,洗淨木耳過水芹菜過水熱鍋熱油,爆香蒜片倒入芹菜翻炒片刻加入螺絲椒翻炒片刻加入木耳翻炒片刻淋入事先調好的醬汁(糖、鹽、生抽、蠔油、澱粉、清水),翻...
連心木耳紅棗甜湯
03-24
用料白木耳一朵連心一把新疆紅棗5顆枸杞適量冰糖適量連心木耳紅棗甜湯的做法白木耳浸泡一晚上,連心浸泡半天。紅棗掰碎和枸杞一起入鍋大火煮開,然後小火煮二十到三十分鐘。小火煮好後放入冰糖即可...
滑子菇木耳蜆子面
03-26
這個滷菜可以隨便加你喜歡的。用料手擀麵500g蜆子肉3兩滑子菇500g木耳2兩韭菜一把雞蛋一個醬油少許鹽少許雞精少許滑子菇木耳蜆子面的做法1.把木耳,滑子菇下鍋翻炒幾下,加少許醬油後填水蓋鍋蓋燒開。2.鍋開後加如蜆子肉...
宜賓私房|酸辣木耳
03-08
在宜賓吃到的美味做法酸辣脆爽好吃到停不下來😋健康又減脂必須記錄下來超喜歡的味道😍用料黑木耳100克香蔥段5克小米辣2個蒜粒1瓣薑末1克陳醋2勺生抽1勺蠔油1勺白糖2克鹽1克宜賓私房|酸辣木耳的做法❶野生黑木耳焯水3...
煎焗冬菇木耳雞
12-12
用料幹木耳10朵幹香菇8朵生抽兩勺蠔油兩勺料酒半勺糖半茶匙雞粉一茶匙胡椒粉一點點麻油半勺生粉一勺煎焗冬菇木耳雞的做法雞半隻洗淨斬小塊,瀝乾水分加糖,蠔油,生抽,胡椒粉,雞粉,料酒,薑絲,,生粉,抓均,最後淋點芝麻油鎖味增香,放...
香菇木耳肉包
03-15
這個方子用的是腿肉,瘦肉、肥肉分開的打肉餡方法,無需凍肉哦,大家平時需要打肉末都可以參考方子裡的方法~香菇木耳也可以替換成自己喜歡的其他蔬菜,都很好吃!用料豬腿肉350克泡發的香菇木耳200克蔥40克姜10克蠔油15克鹽5克...
春意盎然的花生醬黃瓜花木耳
03-09
碧綠的黃瓜上頂著嫩黃的小花兒看著就那麼誘人,與山珍木耳經過簡約的烹飪,不用過多的調料只需一勺花生醬,滋味清爽鮮嫩,香濃微甜。用料木耳15朵黃瓜花100克花生醬1勺香油適量春意盎然的花生醬黃瓜花木耳的做法黃瓜花去掉過...
減肥菜譜西葫蘆炒木耳
03-05
用料西葫蘆1個木耳10朵蔥花減肥菜譜西葫蘆炒木耳的做法木耳提前泡發,西葫蘆切小塊。熱鍋放一可樂瓶蓋橄欖油,放蔥花,放入西葫蘆和木耳一起炒,放醬油,蠔油,炒熟出鍋。...
超簡單涼拌木耳
03-18
春夏必備冷盤用料黑木耳大蒜2-3瓣蔥2根生抽1.5湯勺日本甜醬油可選白砂糖1.5湯勺鹽少許醋3湯勺超簡單涼拌木耳的做法將木耳泡發20分鐘後放到鍋白水煮熟出鍋過冷水,瀝乾水將大木耳切小,因口而異調料生抽1.5湯勺,醋3勺,糖1.5...
木耳雞蛋炒百合
03-15
說到百合,第一反應似乎就是炒西芹。沒有西芹,百合還可以怎麼做?上下四方去溜達了一圈,豁然洞開。原來百合不只配西芹。一下子有了主意。本想著可以五彩繽紛來一盤,沒有紅椒,也不想去買非季節性的胡蘿蔔。紅色只好免掉。百合...
南瓜肉沫胡蘿蔔木耳包
03-08
用料胡蘿蔔半根木耳幾顆朵肉沫一斤鹽適量廚邦醬油2勺老抽少量蔥花少量肉餡以上包子皮用料南瓜泥270(南瓜加牛奶)中筋麵粉450克食用油40克白砂糖45克酵母5克食鹽6克南瓜肉沫胡蘿蔔木耳包的做法調好肉餡包子皮部分放入面...
素小白菜木耳粉條 大包子🙏🙏🙏
03-09
小時候不喜歡吃蔬的我挑食😣媽媽就想著法把各種各樣的蔬菜都包進去…這樣一包感覺其實蔬菜好吃的哈😁現在我給媽媽及家裡人包包子吃家裡人一致都覺得很好吃😊👍吃素的友友們可以試試哈😊此菜品不僅適用於素餡包子做家...
低脂西葫蘆炒胡蘿蔔木耳
01-11
用料西葫蘆1個胡蘿蔔1根木耳8朵鹽3克生抽1勺陳醋1勺低脂西葫蘆炒胡蘿蔔木耳的做法食材:西葫蘆清洗乾淨切片,木耳泡發,胡蘿蔔切片調料汁:鹽,生抽,陳醋(放點醋更能提香)鍋中放油,中小火,把胡蘿蔔炒製出紅油(我放的油少,會加點水進去...
芹菜木耳鮮肉水餃
12-24
鮮香不膩的水餃餡,點贊收藏趕緊試一試~用料芹菜一捆木耳適量豬肉500花椒20粒鹽10克生抽3勺十三香2勺蔥1根芹菜木耳鮮肉水餃的做法芹菜摘乾淨剁碎,攥乾淨水,豬肉絞碎,木耳焯水,香蔥剁碎。順時針攪拌在一起,這樣餃子餡會容易報...
高原韭菜雞蛋木耳水餃
01-07
在海拔3200的大美青海,雖然美食很多,但是還是想吃家鄉的水餃,今天嘗試一下,很成功,在高海拔的饞嘴鴨可以試試!用料韭菜半斤木耳若干朵雞蛋6個香油5勺鹽10克十三香若干食用油若干耗油若干高原韭菜雞蛋木耳水餃的做法麵粉加入...
蝦仁山藥木耳湯
03-20
用料蝦仁500g山藥500g木耳200g濃湯寶2塊蝦仁山藥木耳湯的做法蝦仁收拾好山藥切段木耳泡發冷水放入濃湯寶,水開放蝦蝦球煮紅後放山藥山藥差不多半透放入木耳煮五分鐘即可出鍋出鍋...
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