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蘑菇雞蛋鮮蔬湯

菜譜 閱讀(3.08W)
蘑菇雞蛋鮮蔬湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

減脂湯,安排😃

用料  

雞蛋 1個
海鮮菇 白玉菇 適量
小白菜 1小顆
低脂火腿腸 1根
即食海蔘 1只
一丟丟

蘑菇雞蛋鮮蔬湯的做法  

  1. 材料備好,油鍋少噴點橄欖油將雞蛋煎成餅後切絲(蛋液內加少許鹽),蘑菇焯水,剩下的切絲切丁隨意。

    蘑菇雞蛋鮮蔬湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 如果噴少許橄欖油,放入蔥花爆香,加入海蔘翻炒。

    蘑菇雞蛋鮮蔬湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 加入焯過水的蘑菇翻炒。

    蘑菇雞蛋鮮蔬湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 依次放入火腿、菜和雞蛋,還是炒。

    蘑菇雞蛋鮮蔬湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加開水,咕嘟燉,開鍋後磨入少許海鹽黑胡椒

    蘑菇雞蛋鮮蔬湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 開喝吧…

    蘑菇雞蛋鮮蔬湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張