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这是我21天排毒瘦身的菜谱之一,头六天早上空腹服食。后来,我也常常做来当早餐,值得试试哦。
用料
排毒纤体的绿果昔的做法
将食材洗干净,切成小块,然后,把所有的食材放入搅拌机里搅拌成酱即可。
绿果奶昔做好了。
小贴士
温馨提示:由于整个排毒期是素食的,所以一定要用无糖植物奶,如豆浆,杏仁奶,椰奶等。
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