配合富含消化酶和食物纤维的萝卜和苹果，在促进肠胃功能的同时还能起到排毒作用。使用豆浆可以提高耐饿度。
用料
| 胡萝卜 | 10cm左右 |
| 苹果 | 1个 |
| 豆浆 | 300ml |
| 蜂蜜 | 少许 |
富含酵素和食物纤维的排毒果汁的做法
在搅拌机里放入材料搅拌
![富含酵素和食物纤维的排毒果汁的做法步骤图 第2张]( "富含酵素和食物纤维的排毒果汁的做法步骤图 第2张")
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