微博上看到的Smoothie的配方，下厨房里又没找到这些配方，为了方便自己做以及整理，所以做了微博搬运工~
PS: via @健身小厨
用料
| 水果 | |
| 酸奶 |
纤体果饮的做法
小贴士
鲜榨的果汁最好在1小时内喝完，想要冰镇的感觉可以加点冰块放里面一起搅碎
PS:女孩纸还是要少喝点儿冰的~
纤体果饮
菜谱
阅读(2.11W)
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