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北蛮炖鱼

菜谱 阅读(3.25W)
北蛮炖鱼的做法步骤图,北蛮炖鱼怎么做好吃

用料  

新鲜鲈鱼 一条
一些
一些
花椒 少量
八角 半颗

北蛮炖鱼的做法  

  1. 市场上买只鲈鱼,让卖鱼人帮收拾了,回家记得再洗洗哦,洗洗更健康

    北蛮炖鱼的做法步骤图,北蛮炖鱼怎么做好吃 第2张
  2. 配干调料:大概有葱,姜,蒜,还有半个八角和好几粒花椒。

    北蛮炖鱼的做法步骤图,北蛮炖鱼怎么做好吃 第3张
  3. 配湿调料:两勺料,两勺生抽,一勺半醋,半勺老抽,外加盐、糖一比一。

    北蛮炖鱼的做法步骤图,北蛮炖鱼怎么做好吃 第4张
  4. 把鲈鱼后背两侧斩开,放在热油里过一下子,手别哆嗦,害怕也可以略过此步。

    北蛮炖鱼的做法步骤图,北蛮炖鱼怎么做好吃 第5张
  5. 过过鱼的油放入干料炒香,然后再将鱼放进去。

    北蛮炖鱼的做法步骤图,北蛮炖鱼怎么做好吃 第6张
  6. 淋上提前配好的湿料,加一碗水。

    北蛮炖鱼的做法步骤图,北蛮炖鱼怎么做好吃 第7张
  7. 鱼的外侧也淋上汁和调料,盖盖,中火十分钟。

    北蛮炖鱼的做法步骤图,北蛮炖鱼怎么做好吃 第8张
  8. 收汁出锅,配上饮料。

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小贴士

最好使用不粘锅,油可以少放。