以前經常吃一道菜叫藍莓山藥泥,酸酸甜甜又糯糯的口感很開胃。這道菜的做法是山藥蒸熟磨碎後澆上藍莓果醬。今天我們做一道類似的寶寶輔食。手頭沒有山藥可以用土豆代替,藍莓果醬用新鮮藍莓代替,更健康。
用料
土豆 | 大半個 |
藍莓 | 十幾顆 |
食用年齡 | 6個月 |
寶寶輔食-藍莓土豆泥的做法
準備好食材和輔食機
輔食機中加入2格水
土豆切小塊放入輔食機蒸籃中,蓋好輔食機蓋
按下雲朵鍵開始蒸煮,等待約15分鐘聽到滴滴滴聲後食材就蒸好了
用挑棒小心將將蒸籃取出,將蒸好的食物倒入攪拌杯中
加入藍莓,蓋好防溢蓋,再蓋上輔食機蓋
向右扭動攪拌按鈕,開始攪拌,每次攪拌3-5秒,等食物回落後進行下一次
攪拌好的藍莓土豆泥倒入小碗,可以開動啦