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養生鴿子湯(電飯鍋懶人版)

補血食譜 閲讀(1.98W)
養生鴿子湯(電飯鍋懶人版)的做法步驟圖

在家的時候爸爸會早起用砂鍋煮一鍋鴿子湯,我和我媽早上睡醒美滋滋地來一碗,好喝又滋補
離家之後懶惰的自己只能用電鍋給自己來一鍋養生鴿子湯了。

用料  

鴿子 1只
適量片
適量勺
紅棗 適量顆
枸杞 適量粒
扁尖 適量
蟲草花 適量克
去芯蓮子 若干顆克
紅皮花生 若干顆克
香菇 適量朵
桂圓 適量顆

養生鴿子湯(電飯鍋懶人版)的做法  

  1. 1、將鴿子洗淨。整隻鴿子冷水下鍋焯水,(我一般焯水的時候放點料酒和姜去腥)水開後煮3~5分鐘,撇清浮沫,撈出來沖洗乾淨。

    養生鴿子湯(電飯鍋懶人版)的做法步驟圖 第2張
  2. 2、鴿子洗淨後去掉屁股和脖子部位的皮膚,身體剁成四塊。(整隻也行,剁塊方便吃)

  3. 3、燉湯的配料洗乾淨。扁尖多過幾遍水,去除鹽分(可以用舌頭嘗一下鹹度);香菇泡發。紅棗去核不容易上火。(配料可以自己選愛吃的加)

    養生鴿子湯(電飯鍋懶人版)的做法步驟圖 第3張
  4. 4、所有東西放入電飯鍋內,倒水。電飯鍋按煮湯鍵。

    養生鴿子湯(電飯鍋懶人版)的做法步驟圖 第4張

小貼士

1、煮鴿子湯的配料可以自己調整,加點黃芩什麼的都很好。
2、用電飯鍋預約功能可以晚上做隔天早上吃。