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不想動手,怕胖,還想吃的有營養,當然美味和合理搭配少不了
製作鍋底:番茄醬適量,鹽,雞精,洋葱,姜適量,8成熱油鍋翻炒一下,加水適量
加食材開煮,先放葷菜,待水燒開3分鐘左右放入蔬菜金針菇等易熟食材
調油碗:芝麻油,芝麻醬,香菜,葱花,油醋汁適量最近油醋汁比較火,也get一瓶,確實省事不少,各種品牌的都差不多,
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