>
簡單的瘦身沙拉。有肉有菜好吃又健康。祕方就是日式火鍋麻醬。
用料
日式瘦身雞絲沙拉的做法
雞肉放料酒醃一下。放進冷水裏,大火煮熟。撈出放進冷水,用手撕成絲。
木耳泡發切絲。芹菜,胡蘿蔔切斷。所有蔬菜放進沸水焯一下。
所有食材瀝乾放進大碗裏,放一勺火鍋麻醬拌勻。撒上白芝麻。
圖文推薦