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[生酮版]櫻桃克拉芙緹

烤箱食譜 閲讀(2.79W)
[生酮版]櫻桃克拉芙緹的做法步驟圖

生酮飲食,最痛苦的不是戒掉主食米麪,而是不能吃甜食

用料  

櫻桃/罐頭 幾粒
杏仁粉 100克
雞蛋 2個
牛奶 200克
無鋁泡打粉 5克
甜菊糖 15克

[生酮版]櫻桃克拉芙緹的做法  

  1. 烤箱預熱180℃

  2. 全部材料混合成麪糊,攪拌均勻

  3. 麪糊過篩兩次,倒入模具內。輕輕點綴上櫻桃。

  4. 放進預熱好的烤箱內烤30分鐘。

  5. 烤熟後拿出模具,震出熱氣。放涼後表面可以撒些起司粉,或者椰蓉美化。

小貼士

1.杏仁粉也可以換成部分椰子粉,味道更豐富,口感會略粗糙。
2. 杏仁粉有渣滓,過篩後不要浪費,可以鋪底。3.烤的過程中麪糊會膨脹,櫻桃可能陷入蛋糕裏,烤一半時再點綴櫻桃也可以。
4.烤的過程中適當旋轉模具,可以上色更均勻。
5.甜菊糖是調味作用,根據自己口味添加。