春寒料峭,收起了冬日的火鍋,就來一道辣爽辣爽的炒牛蛙吧。
用料
牛蛙 | 3只 |
毛豆子 | 50克 |
姜 | 2片 |
辣椒 | 6個 |
大蒜 | 5瓣 |
鮮辣爆炒牛蛙的做法
現殺牛蛙3只洗淨切成小塊(最好去菜場買現殺的會比較鮮美噢,老闆幫忙殺好後回家方便清洗)因為家人都能吃辣,辣椒就選小米椒了,將辣椒切碎,蒜頭壓成泥。
醃製蛙肉:2勺料酒➕1勺蠔油➕半勺生抽➕半勺白胡椒粉➕適量鹽➕薑絲(勺子用的是小號的不鏽鋼湯勺)
攪拌均勻,可以中途給蛙蛙按摩下,醃製半小時就差不多了
鍋中倒油,油温七成熱下蒜泥辣椒碎炒一下
鍋中出香味後加入牛蛙毛豆子大火爆炒,翻炒二十來下,撒入少許料酒再翻炒幾下,加入適量水,水位差不多與蛙肉齊平不到點就好,燜煮一會兒,水開後開蓋翻炒下,然後中小火燜煮15分鐘左右。
小貼士
最後要注意一下,汁水少了就差不多了,當心燒焦。爆炒的時候要大火哦。