豆腐,自古至今都是大眾所喜歡的一道菜。上可招貴賓,下可待家人。有着非常豐富的蛋白質和營養元素,大人小孩皆宜,只是痛風患者慎重。
用料
豆腐 | 2塊 |
瘦肉 | 50至80克 |
剁椒 | 1勺 |
香辣醬 | 1勺 |
生抽老抽 | 各小勺 |
葱 | 5根 |
蒜 | 1瓣 |
好吃的豆腐又香又辣的做法
把豆腐一切四開,裝入碗裏,撒上適量鹽在豆腐上。
把瘦肉剁碎,蒜也切碎,葱切小段。
鍋燒熱放油,倒入蒜炒香,再把瘦肉加入翻炒。
肉沫炒香放剁椒和香辣醬,加入少量水,大約20毫升煮滾。然後把豆腐下鍋翻動,開中火煎煮,讓油辣肉醬汁滲入豆腐。間隔翻拌,大約8分鐘。
小貼士
先在豆腐上撒點鹽,再去準備其他配料,這樣豆腐更入味。請一次性把油放足夠,豆腐也不粘鍋。兩塊豆腐也就2塊錢,剛好一碟量。豆腐下鍋後再不用加水,中火就行。