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關於瘦肉做法步驟圖解
關於瘦肉做法步驟圖解
小白菜炒瘦肉
02-12
用料瘦肉白菜鹽生抽澱粉小白菜炒瘦肉的做法豬肉加生抽,一點澱粉,芝麻油,醃製半小時準備好的小白菜,還可以準備點薑絲,我沒弄油熱,倒入豬肉翻炒至斷生,加入小白菜,加鹽,然後撒點水花,炒熟即可出鍋小貼士豬肉下鍋炒之前先攪拌一下...
海馬石斛燉豬腰瘦肉
02-05
上班久坐久站,加上廣州春頭下雨天的又濕又冷,腰又酸又痛,燉個湯補補吧~男女都適合,滋陰補腎,益胃生津,調和氣血(不信,你就百度看看)用料海馬2對石斛20顆瘦肉100克豬腰1個紅棗6顆姜6片海馬石斛燉豬腰瘦肉的做法我這裏是兩個人的...
瘦肉時蔬粥 12+寶寶輔食
02-08
不要總是給寶寶喝白粥了,試試這樣做,營養翻倍哦!用料豬瘦肉30克南瓜25克熟米飯1小碗熱炒油適量油菜1棵葱2段鹽適量瘦肉時蔬粥12+寶寶輔食的做法南瓜切丁,水開下瘦肉,加葱後蓋上鍋蓋煮10分鐘,撈出切小丁。鍋中加熱炒油,將南瓜...
學自書中的雞骨草雪梨煲瘦肉
02-14
【學自書中的南瓜番茄薯仔山楂煲瘦肉(專治小孩挑食,胃口不佳)的做法步驟圖】好想養一隻貓_下廚房【學自書中的青胡蘿蔔馬鈴薯玉米煲瘦肉(湯)的做法步驟圖】好想養一隻貓_下廚房【學自書中的霸王花無花果雪梨胡蘿蔔煲瘦肉...
瘦肉雞蛋粥
12-13
這是我們家小朋友們最愛的早餐之一,營養豐富又養胃。用料大米1杯小米30克雞蛋1個瘦肉100克鹽1克葱段2段瘦肉雞蛋粥的做法拿個碗把大米、小米放裏泡一下。鍋裏倒入1500毫升冷水煮開,倒入泡好的米,中小火煮至米澎漲至準備...
大蒜回鍋肉(瘦肉版
12-09
嘎嘎香不喜歡肥肉的女孩看過來用料蒜苗1根五花肉200克生抽1勺辣椒醬1勺老抽1勺鹽3克大蒜回鍋肉(瘦肉版的做法肉冷水下鍋生薑料酒2勺煮15分鐘少許油下入肥肉小火炸出油這樣即可加入瘦肉部分炒個四五分鐘大蒜搞裏面一個...
海底椰玉竹南北杏川貝燉瘦肉(潤肺止咳湯)
02-25
今天燉的這個湯有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳的功效。對肝、肺都很有益處,特別適合吸煙者家中常備,健康美味!春秋時節都比較容易咳嗽,這款湯小朋友也能喝哦……用料海底椰10克玉竹10克百合5克南北杏10克川貝5-10克無花...
瘦肉糖心蛋米粉面條
02-02
用料瘦肉150克雞蛋1個胡椒粉克鹽克生抽勺油克米粉100克瘦肉糖心蛋米粉面條的做法攸縣金邦貴米粉提前冷水泡一小時,冷水放粉煮開後再煮兩分鐘,撈起過冷河後放碗裏備用豬肉放生抽油鹽和多點胡椒粉醃製一會兒,打雞蛋放進開...
無水瘦肉娃娃菜
02-16
用料娃娃菜1斤豬肉/雞100克生抽勺鹽克胡椒粉克蒜末可無無水瘦肉娃娃菜的做法全部調料放去醃肉,然後不沾奶鍋中放入一層娃娃菜,一層一層肉,分幾層,全部放入小火十五分鐘即可,中途翻拌勻一次...
潮汕春捲(香菇瘦肉韭菜)
02-21
昨天點了一隻北京烤鴨剩下的麪餅不能浪費拿來做春捲剛剛好潮汕的春捲應該是出了名的好吃小時候放學總會偷偷去買一個一邊走回家一邊吃這是充滿回憶的小吃用料春捲皮隨意韭菜隨意肉碎隨意香菇隨意蝦皮隨意潮汕春捲(香菇...
辣椒小炒肉(瘦肉版)
12-26
廚房入門菜~最講究火候的快手菜約15min用料豬梅肉250克湖南椒/螺絲椒一碗木耳適量姜、蒜、小米辣適量辣椒小炒肉(瘦肉版)的做法原料處理:①姜蒜切丁,辣椒切段②木耳用澱粉水洗淨去根撕成小塊;③豬肉切薄片,加醬油、料酒、澱...
番薯瘦肉蛋湯
12-29
用料番茄2個雞蛋1個瘦肉50克鹽2克白胡椒粉1勺葱2根番薯瘦肉蛋湯的做法番茄開十字花,用滾水燙幾下,去皮,切粒瘦肉用生粉,小許鹽,小許生抽,抓均勻醃製一下將番茄,瘦肉,冷水煮開,再煮3~5分鐘雞蛋打在碗了,用筷子打散,倒入湯中,用筷子...
瘦肉丸(自用)
02-18
希寶喜歡吃,這個配方比較成功,記錄一下,下次方便使用。用料豬後腿肉(去肥)500g紅薯澱粉150g小蘇打5克鹽10克糖5克葱姜水200克上下瘦肉丸(自用)的做法肉攪打成肉泥,放入鹽糖小蘇打攪打均勻,然後分次加水粉(先葱姜水,再加紅薯粉,一...
茼蒿胡蘿蔔瘦肉通心粉
02-08
通心粉含有豐富的碳水化合物、B族維生素以及鉀、鈣、鎂等。豬瘦肉富含蛋白質、鐵等,與通心粉、茼蒿和胡蘿ト搭配,具有高飽腹感,是一道充飢解饞的減脂增肌餐。用料茼蒿150克豬瘦肉100克胡蘿蔔80克通心粉50克料酒適量鹽...
馬齒莧瘦肉筍乾湯
01-17
馬齒莧瘦肉筍乾湯,賞完西湖煙雨,再喝上一碗,解毒去火,清熱利濕用料馬齒莧適量筍乾少許豬肉適量料酒少許薑汁水少許生粉少許鹽適量雞精少許馬齒莧瘦肉筍乾湯的做法將豬肉切片。放料酒、薑汁水、生粉醃製一會筍乾泡開後撕...
滑嫩的瘦肉蒸豆腐
03-14
滑嫩,清淡,健康,易做用料嫩豆腐2塊瘦肉隨意葱1根醬油1勺料酒1勺鹽少許胡椒粉少許生粉少許滑嫩的瘦肉蒸豆腐的做法準備食材,豆腐+瘦肉打成肉末,加入鹽,胡椒粉,料酒,花生油,生粉,醃製10分鐘豆腐切好擺盤,再鋪上肉末。一般做法是豆...
姬松茸瘦肉南瓜盅
01-18
姬松茸,菌中珍品;蘆筍,蔬菜之王。這道姬松茸瘦肉南瓜盅,不用我廢話,營養是大大滴,超級鮮美更不用提咯;最難得,湯喝完,菜吃完,南瓜挖完,碗都不用洗咯,很環保。用料姬松茸小南瓜瘦肉蘆筍白果薑片鹽姬松茸瘦肉南瓜盅的做法姬松茸用...
湯品系列——五指毛桃瘦肉雞肉湯(祛濕健脾)
02-10
進入雨水節氣,平素體質屬於痰濕體質或虛不受補的朋友會比較難受。這些朋友或大便溏膩不成形,或納差胃脹,抑或肢體關節沉重痠痛等,這些都是濕邪困阻的症狀。這款五指毛桃根陳皮生薑煲豬脊骨湯就有助於解決這些不適症狀。五...
海蔘瘦肉白果粥
01-08
生白果含有氰的成分,有毒,所以不能生吃。熟食白果,則大有補益。白果的功效很多,對各種虛證都有補益作用。有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效,對肺病久咳、氣喘乏力者,有補肺定喘的作用。對體虛、白帶多的女子,有補虛止帶的作...
客家家常菜 | 腐竹炒瘦肉
02-10
超級愛吃腐竹,還可以腐竹炒蛋。用料瘦肉一小碗蠔油1勺鹽少許醬油1勺客家家常菜|腐竹炒瘦肉的做法提前醃製肉🥩(油,鹽,澱粉)炒一下就倒入腐竹,不要炒太久,不然肉柴加鹽,醬油,生蠔,煮幹湯汁,再加一次熱水,收汁裝盤。...
榨菜炒瘦肉
03-04
自己煮飯系列用料醬油少量榨菜一包瘦肉少量榨菜炒瘦肉的做法榨菜用清水洗兩遍,瘦肉洗好切片,先炒瘦肉,再加榨菜翻炒這個很簡單最後再加小半碗清水炒即可...
芥菜瘦肉豆腐湯
03-25
小清新的菜,有肉有青菜~用料芥菜三顆瘦肉(五塊錢的,對克數無感)生薑蒜鹽豆腐一盒,用一半芥菜瘦肉豆腐湯的做法生薑三片切絲,蒜三瓣,拍扁即可將瘦肉洗乾淨,一定洗去血水,切薄片,放少許生抽和薑絲醃製。芥菜洗淨,葉子太大的話且一下...
小美瘦肉羹
02-10
轉載用料瘦肉克小美瘦肉羹的做法好好好好...
營養快手瘦肉水
02-04
瘦肉水的好處相信大家都知道了,可以自行上百度搜,哈哈哈,我就不廢話了。用料瘦肉少許水一碗姜兩片片營養快手瘦肉水的做法瘦肉剁碎,加兩塊薑片,加一碗水,煮飯的時候放下,就可以了。小貼士不需要加鹽都好甜,超快手。...
春季養肝草燉瘦肉
02-11
春季適合養肝,熬夜族,喝酒族等養肝草在韶關買的,舒肝理氣,改善免疫力用料瘦肉一塊450克左右養肝草一束蜜棗1-2粒枸杞少許蓮子15粒左右麥冬少許茯苓少許不能多春季養肝草燉瘦肉的做法洗乾淨材料,我加了點多出來的雞爪雞內臟...
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